My besigheid is 'n gesondheid en fiksheid besigheid. Ek werk met mense met hul krag- en kardio-opleiding en rig hulle af in voeding.
Ek werk met mense wat in die vorm van hul lewens wil kom en die gereedskap wil leer wat nodig is om daar te kom en dit op lang termyn te bereik.
Ek help ook met ander aspekte van gesondheid soos stres, slaap, ingesteldheid, relasionele, sosiale en ander faktore wat alles by ons algemene gesondheid aansluit.
Dienste binne die toepassing sal insluit;
Geïndividualiseerde voedingsplanne
Makronutriënt- en kalorie-riglyne
Gedetailleerde opleidingsplanne
Video-oefenbiblioteek
Sosiale kalender
Stuur my 'n boodskap via die toepassing vir ondersteuning
Aanbevelings aanvul
'n Gemeenskapspil met 'n onderwysportaal
Opgedateer op
02 Jun. 2024