Resepte vir gewigsverlies bevat 'n verskeidenheid geregte wat u help om gewig te verloor hou. Om maaltye oor te slaan is nie 'n goeie idee nie. Om gewig te verloor, moet u die aantal kalorieë wat u verbruik verminder en die kalorieë wat u verbrand, verhoog.
Oefening en dieet speel 'n belangrike rol om gewig te verloor. Ons app help u om allerhande gesonde en heerlike resepte te vind, insluitend versnaperinge, middagetes, aandetes, fiksheidskos, slaaie, lae kalorie-geregte, suikervrye en vegetariese resepte vir gewigsverlies, van sop tot hoofgeregte met voedingsinligting.
Hou aan met u oefensessies, en ons gee u die perfekte resepte om 'n gesonde en fiks liggaam te verkry.
DIE APP-ERVARING
Ons app is maklik om te navigeer en het ook verskeie tutoriale beskikbaar oor die gebruik van die app.
Aangesien die resep 'n stel instruksies is om te kook, bied ons app ook voedingsinligting, porsies, totale tyd vir voorbereiding. Nog 'n belangrike kenmerk van ons app is dat dit verskeie tale ondersteun.
Tans bied ons ongeveer 13 hooftale aan.
Tema Ondersteuning
Maak u kookervaring snags gemakliker deur die donker modus aan te skakel.
Slim inkopielys
Met 'n georganiseerde inkopielys kan die gebruiker bestanddele opstel. Gebruikers kan ook items direk uit resepte byvoeg.
Dit het ook vanlyn toegang.
Soek 1M + resepte
Ons app bied ook 'n wêreldwye soekfunksie waar u nuwe resepte kan ontdek.
Versamel u gunstelinge
Gebruik ons bladmerk-knoppie om resepte in u gunsteling reseplys op te slaan en te organiseer. Hulle het ook vanlyn toegang.
Persoonlike profiel
Het u 'n wonderlike resep wat u wil deel? Om u lekker resep in te dien, benodig u net 'n rekening. Daarbenewens kan u ook u lekker kosfoto's oplaai.