LET WEL: Gesondheid vir die vakansie is nie 'n stand-alone app nie; jy moet eers registreer op jou organisasie se aanlyn-wellnessprogram om dit te gebruik. Kontak u gesondheidsprogrambestuurder om te sien of die veldtog Gesondheid vir die Vakansiedae beskikbaar is.
Hierdie magiese welstandsveldtog kan almal help om 'n gesonder, gelukkiger agtergrond vir die seisoen te hê. Soos jy daaglikse gedrag teken, verf jy 'n winterstadstoneel - terwyl jy volhoubare gewoontes bou om die jaar met meer energie en sterker gevoelens van vreugde en hoop te beëindig.
Kenmerke sluit in:
• Logging daaglikse oefening, voeding, en 'n geskenkdoos aktiwiteit (eenvoudig maar belangrik vir algehele welsyn), met opsporingstoestel / mobiele verenigbaarheid
• Individuele en spandeelname
• 200+ lekker, gesonde resepte
• Inspirerende daaglikse gesondheidswenke.