Jump Rope Counter - AI Counter

IDOAI

Meer oor hierdie program

Jumprope is die beste vorm van persoonlike oefening, dit is maklik om te leer en vereis geen fiksheidstoerusting of 'n reis na die gimnasium nie. Oefen maklik tuis, verloor effektief gewig en oefen kardiorespiratoriese fiksheid.
Jump Rope Counter met KI, met die hulp van nuwe KI-tegnologie, gebruik die selfoonkamera om jou touspringbewegings te identifiseer, die aantal touspringbewegings aan te teken, oefentydsberekening en kan toesig hou oor, lei en standaardiseer oor die bewegings en foute regstel. Is jou draagbare fiksheid ware afrigter.

hoe om te gebruik:
1. Wees voorbereid om op te warm voor oefening om beserings te vermy
2. Hou die foon effens verder voor jou, sowat twee meter weg, sodat jou lyf heeltemal die skerm binnegaan.
3. Klik om opleiding te begin - volg die aksiedemonstrasies
4. Begin spring en die toepassing sal outomaties tel terwyl jy oefen
5. Nadat jy die beplande hoeveelheid oefening voltooi het, klik die STOP-knoppie en jy sal die opleidingsduur en datastatistieke sien.

Jump Rope Training Counter gebruik jou selfoon om jou fiksheidsoefening te help. Dit gebruik KI-tegnologie om outomaties oorslaanoefeninge deur die kamera te identifiseer en op te neem. Voltooi springtoutelling outomaties, verskaf standaardaksiedemonstrasies en verskaf wetenskaplike fiksheidsplanne. As u die klokherinnering oorslaan, kan u maklik 'n gesonde gewigsverliesplan voltooi.

As jy jou kalorieverbranding wil verhoog en jou gewigsverliesplan wil begin, moet jy slim springtou-oefening begin. Dit is 'n baie doeltreffende en prettige fiksheidsopsie vir beginners sowel as professionele persone.

Daaglikse oorslaan-opleiding kan tuis gedoen word sonder om na die gimnasium te gaan. Touspring verbrand meer as 10 kalorieë per minuut terwyl jy krag in jou bene, heupe, skouers en arms bou. En jy kan vinnig resultate sien in 'n kort tydperk. As jy twee keer per dag vir 10 minute kan oefen, sal jy meer as 200 kalorieë (1 000 kalorieë per week) kan verbrand. Daar is bewys dat die springtou-oefentoepassing meer kalorieë verbrand en meer spiergroepe aktiveer as ander kardio-oefensessies, wat jou help om al jou fiksheidsdoelwitte te bereik. Ervaar die mees veelsydige oefening wat jy op enige plek kan doen met daaglikse vollyf-oefensessies, HIIT, krag- en uithou-springtou-oefensessies.
Nie net geskik vir tuisoefensessies nie, maar ook geskik vir reis-oefensessieplanne. As 'n effektiewe aërobiese oefening, dra net 'n springtou saam met jou.
Probeer om ons oefenprogram by jou bestaande kragprogram te voeg of doen dit op sy eie as 'n kardio-oefensessie. Voeg 'n springtou by hoë-intensiteit interval opleiding (HIIT) en jy sal 'n helse oefensessie hê. Een van die beste maniere om 'n vinnige en effektiewe oefensessie te kry, is om 'n springtou tydens HIIT-oefening te gebruik.
Hele lyf - springtou
Touspring aktiveer elke deel van die liggaam van kop tot tone. Van skouers tot kuite, jy sal kalorie verbrand ervaar!

Produk Funksies:
- Oefentydrekord
-Fiksheidsherinnering
- Springspoed (BPM) opname
- Teken die aantal opeenvolgende springtoue aan
- Deel oefenrekords met vriende deur Meta, tiktol
- Historiese veldtogverslae