MyLife deur Irish Life
Leef 'n gesonder, meer aktiewe lewe met die MyLife-program deur Irish Life. MyLife sal jou help om meer oor jou gesondheid te verstaan en die klein dinge wat jy kan doen om jou gesondheid en welsyn te verbeter, vas te stel.
REAL-TIME HEALTH SCORE
Die Gesondheid telling is 'n wetenskaplik berekende getal van 1 (laag) tot 1000 (hoog). Hoe hoër jou Gesondheid telling, hoe gesonder jy is. Die gesondheidspunt beweeg in realtime op of af, afhangende van hoe jou liggaam, emosionele welstand of lewenstyldata verander. Op die regte tyd is jou gesondheids-telling 'n goeie aanduiding van jou algemene gesondheid.
GEPERSONALISEERDE GESONDHEIDSAFRIGTER
Die MyLife Gesondheidsafrigter sal u advies deur die program bied en u aanmoedig om gesonde klein veranderinge te maak wat u sal help om goed te voel.
TRACK AKTIWITEIT EN GESONDHEIDSSTATE
Jy kan jou fisiese aktiwiteit, voeding, stresvlakke en slaap, sowel as liggaamsdata en besonderhede van jou geestelike welsyn dop. Die program het 'n geïntegreerde dopfunksie en jy kan ook bekende hardeware of sagteware gebruik, soos Apple Health, GoogleFit en Fitbit om jou oefening, slaap, ens. Data met die inligting te deel.
Bly gemotiveer
Die MyLife app gebruik motiveringstegnieke van gedragswetenskap en samewerkende kenmerke van sosiale netwerke. Om te verseker dat jy aktief en verloof bly, kan jy aan uitdagings deelneem en gesondheidsdoelwitte stel. Die program sal jou ook persoonlike terugvoer en aanmoediging gee om tred te hou.
Die MyLife-program deur Irish Life is gratis om af te laai en te gebruik.
Die MyLife-program word verskaf deur Irish Life Financial Services.
Terme en voorwaardes: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice
Privaatheidsbeleid: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice
Koekiebeleid: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice
Kontak ons: https://mylife.irishlife.ie/contactus
Nota: Voortgesette gebruik van die GPS-liggingdienste wat op die agtergrond loop, kan die batteryleeftyd dramaties verminder. Maak seker dat jy ophou om 'n sportaktiwiteit op te spoor sodra jy dit voltooi het.
Opgedateer op
10 Apr. 2024