Die lewe kan dikwels oorweldigend voel en moeilik hanteerbaar, maar meestal is dit nie die situasie wat die probleem is nie, maar u gedagtes daaroor. MindSeeds is die 28-dae klankprogram wat ontwerp is om u te help om angs, spanning, slaapprobleme, depressie en selfs slegte gewoontes te oorkom deur bewus te word van u gedagtes en dit te verander.
MindSeeds werk met die onderbewuste deur die proses van ontspanningsterapie om blywende verandering te skep in die manier waarop u dink en voel. Deur herhaling kan die neurone in die brein hulself herbedraad om nuwe gewoontes en gedrag te skep. Hierdie kragtige program sal u help om gedagtes wat u terughou, vry te laat en te laat vaar en die manier waarop u dink te verander, om 'n meer positiewe lewensuitkyk te skep.
'N Lewensveranderende app, sal dit sterk aanbeveel. Ek laat my gedagtes my nie meer verteer nie, dit het my lewe regtig verander "
"Die hele app voel so persoonlik, soos die voice-over jou regtig wil help, soos jou eie privaat terapiesessie. Baie goed."
'Daar is iets aan haar stem wat werk. Dit het ook nie daardie new-age musiek op die agtergrond nie. Dit is een van die beste programme wat ek gebruik het vir slapeloosheid en angs "
Die app is geskryf en opgeneem deur gekwalifiseerde hipnoterapeut Imogen Lamb, deels podcast, deeltherapie.
Opgedateer op
07 Des. 2023