OnlineYoga

10+
Aflaaie
Inhoudgradering
Tiener
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie program

OnlineJoga - Opleiding met betekenis! 🧘‍♀️🌿

Die OnlineJoga-toepassing is jou digitale portaal vir joga en beweging, perfek vir enigiemand wat die liggaam wil versterk, beweging verbeter en 'n gesonde leefstyl wil bereik. Met meer as 25 bekwame instrukteurs en 'n biblioteek van meer as 700 klasse en 30 omvattende programme, is die OnlineJoga-toepassing 'n pionier in tuisoefening. 🙏

WATTER RESULTATE KAN JY VERWAG
- Bou krag en buigsaamheid 💪
- Verbeter jou postuur en balans 🧘‍♂️
- Vind geestelike helderheid en fokus deur bewuste beweging 🧠
- Ervaar ontspanning en stresvermindering 🌬️

JOU PERSOONLIKE OPLEIDINGSPROGRAM
Ongeag jou fiksheidsvlak, bring die OnlineJoga-toepassing oefening en welstand reguit na jou huis. Van dinamiese kragsessies tot kalmerende ontspanningsklasse – hier sal jy alles vind om aan jou oefenbehoeftes te voldoen.

STERKER MET ELKE SESSIE
Ons vollyf-oefensessies en geteikende reekse is ontwerp om elke spier in jou liggaam te versterk en te toon, terwyl ons terselfdertyd op die geestelike kant fokus.

FLEKSIBILITEIT EN BEWEGING
Verken 'n verskeidenheid klasse wat daarop fokus om jou buigsaamheid en bewegingsreeks te vergroot, noodsaaklik vir 'n gesonde en aktiewe leefstyl.

BALANS EN SENSUELE FOKUS
Ons klasse bied 'n unieke mengsel van fisiese en geestelike oefeninge wat konsentrasie en balans verbeter.
ASEM & MINDFULNESS
Leer diep asemhaling en bewustheidstegnieke wat naatloos in jou daaglikse roetine integreer en jou help om vrede in jou alledaagse lewe te vind.

WAT JY KRY MET DIE AANLYN JOGA APP
- 'n Wye verskeidenheid joga klasse en opleidingsessies gelei deur meer as 25 ervare instrukteurs
- Pasgemaakte opleidingsplanne wat by jou persoonlike doelwitte en voorkeure pas
- 'n Versameling meerdaagse programme vir 'n dieper en meer gestruktureerde benadering
- Maklike toegang tot klasse gebaseer op duur, intensiteit en opleidingsdoelwitte
- Gereelde opdaterings met nuwe en inspirerende inhoud

DIE VOORDELE OM AANLYN JOGA TE KIES
- Enige tyd en oral beskikbaar - geskik vir alle leefstyle
- Geen behoefte aan duur oefentoerusting of gimnasium-lidmaatskap nie
- 'n Unieke kombinasie van fisiese opleiding en geestelike welstand
- Motiverende en ondersteunende gemeenskap van eendersdenkende joga-praktisyns

BETROKKE BY JOU VORDERING
Ons in die OnlineJoga-toepassing is toegewy aan jou groei en welstand. Ons gebruikersvriendelike koppelvlak maak dit maklik om jou vordering na te spoor en jou gemotiveerd te hou.

VIR MEER INLIGTING:
Gebruiksvoorwaardes: https://onlineyoga.no/pages/terms
Privaatheidsbeleid: https://onlineyoga.no/pages/privacy-statement
Opgedateer op
16 Mei 2024

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar