'n Interaktiewe neurowetenskap-gebaseerde fiksheid-app wat kardio-oefening en kognitiewe opleiding kombineer om breinfunksionering te optimaliseer.
Hierdie toepassing verbeter kognitiewe prestasie en help ouer volwassenes wat kognitiewe agteruitgang wil voorkom. Die program is ontwikkel uit die navorsing van dr. Sarah McEwen, 'n kognitiewe sielkundige, medeprofessor in neurowetenskappe en NSCA-gesertifiseerde persoonlike afrigter vir Q4 via Genius Gyms LLC. Dr. McEwen het bewysgebaseerde navorsing as 'n fakulteitslid by UCLA en UC San Diego gedoen en is 'n kenner in kognitiewe veroudering en die toepassing van oefening en kognitiewe opleiding om neuroplastisiteit te veroorsaak.
Huidige navorsing in kognitiewe veroudering en risikovermindering vir neurodegeneratiewe toestande, soos Alzheimer se siekte, het tot die gevolgtrekking gekom dat twee van die doeltreffendste maniere om risiko te verminder fisies aktief is en kognitief betrokke en uitgedaag word in ons middel-lewe en ouer volwasse jare. Met geen genesing vir Alzheimer se siekte nie, is die deelname aan voorkomende maatreëls en die prioritisering van breingesondheid van kritieke belang vir suksesvolle veroudering en lang lewe.
Opgedateer op
31 Aug. 2023