Sleepion - Slaap en ontspan met 30+ slaapklanke wat wetenskaplik bewys is om beheer oor jou slaap te neem en stres, slapeloosheid, tinnitus te verlig. Gebruik natuurklanke, wit geraas, ontspan melodieë en strelende klanke om jou eie mengsels te skep. Kry 'n hoë kwaliteit slaap wat jy nog nooit gehad het nie!
Gratis ontspannende klanke om te slaap
30+ ontspannende klanke en omringende slaapklanke vir jou om jou eie klanklandskappe aan te pas:
- Natuurgeluide (voëls, grot, vuur, wind, sneeu, rivier, ens.)
- Watergeluide (reëngeluide, storm, golwe, ens.)
- Wit geraas vir babaslaap
Hoekom klanke help slaap
Studies het getoon dat selfs wanneer jy slaap, jy steeds klanke in jou brein waarneem. Daarom kan steurende geluide soos motortoeters jou wakker maak. Slaapklanke maak jou brein stil en verdrink ongewenste geluide. Dit help jou nie net om aan die slaap te raak nie, dit help jou ook om aan die slaap te bly.
Slaapklanke kan jou help
- Verlig slapeloosheid en raak maklik aan die slaap
- Ontspan en verlig stres en angs
- Blokkeer ontwrigtende geluide, kry 'n ononderbroke slaap
- Verdrink snork
- Slaap vinnig
- Pasmaak jou huilende baba
- Voeg klanke by jou meditasie
- Verlig tinnitus
- Konsentreer
Opgedateer op
23 Sep. 2022