Interaktiewe oefensessies en lewendige fiksheid met jou Sportstech-toestel (binnehuise hardloop, gewigoefening, spoedfietsritte en nog baie meer). Of uitdagende opleiding met jou eie liggaamsgewig en sonder enige toerusting. Opwindende oefensessies op die roeimasjien, trapmeul, gewigbank, ens. Of pure ontspanning met strek of joga. In die Sportstech Live Fitness-app sal jy die regte opleiding vir jou individuele fiksheidsdoelwitte vind. Stroom die fiksheidstoepassing op jou Sportstech-toestel of enige tyd op jou selfoon, tablet of SmartTV en neem jou opleiding by die huis na die volgende vlak met ervare persoonlike afrigters. Trein enige tyd en oral met 'n groot videobiblioteek op aanvraag.
Sportstech Live Fitness is...
DOELTREFFENDE OPLEIDING EN OEFEN ONDERVINDING IN EEN!
Krag opleiding om spiere te bou? Oefensessies om gewig te verloor of gewig te handhaaf? 'n Allround oefensessie-ervaring wat jou welstand bevorder en jou gesondheid versterk? Maak nie saak watter doelwitte jy vir jouself stel nie, in die Sportstech Live-toepassing sal jy talle fiksheidskursusse vind wat net reg is vir jou. Spring op jou Sportstech-masjien, oefen met klein toerusting of jou eie liggaamsgewig en kies jou oefensessie uit 'n verskeidenheid oefenkategorieë vir elke vlak:
• Krag oefeninge
• Kardio-opleiding
• Liggaamsgewig opleiding
• Binneshuise hardloop
• Joga
• Strek
• Volliggaam opleiding
• Halter opleiding
• Treadmill, spoedfiets, roeimasjien
• HIIT
• en baie meer.
Jy kan maklik jou sporteenhede en fiksheidsstatistieke dophou en jou vordering en mylpale regstreeks op jou fiksheidsprofiel volg danksy slim resultaatontleding.
Fiksheidsopsporing maklik gemaak!
En as jy alleen en sonder 'n persoonlike afrigter wil oefen, sal 50 opwindende landskapvideo's jou deur die mooiste stede en landskappe in die wêreld neem.
ERVARE PERSOONLIKE OPLEIDERS
Neem jou opleiding na die volgende vlak saam met motiverende persoonlike afrigters. Elke oefensessie is spesiaal ontwikkel deur fiksheidskenners en is geskik vir elke vlak van beginner tot gevorderd.
In die Sportstech Live Fitness-app sal jy beide Duitse en Engelse taalkursusse vind.
GEPERSONALISEERDE OPLEIDINGSPLANNE
Bereik jou fiksheidsdoelwitte met persoonlike oefenplanne wat by jou fiksheidsvlak aangepas is.
'N STERK FIKSHEIDSGEMEENSKAP
Saam is die opleiding twee keer so effektief. Met Sportstech Live is jy nie alleen op jou fiksheidsreis nie! Maak kontak met die Sportstech Live Community, gesels oor voltooide oefensessies, oefen saam met of teen die gemeenskap en deel jou suksesse met ander.
En natuurlik is daar ook 'n porsie vriendskaplike kompetisie ingesluit, want hier kan jy verwag...
UITDAGINGS, TROFEë EN LEIDERBORDE
Met elke fiksheidsessie, elke rit, draf, roei, joga-oefensessie, met elke uitdaging voltooi en mylpaal bereik, versamel jy trofeë en punte - en klim die Sportstech Live Community-ranglys na bo.
Word NO #1 op die ranglyste!
GESONDE DIEET MAKLIK GEMAAK
Gesonde kos vir jou fiksheid, voedingswenke vir die volgende sportsessie en gesonde resepte vir elke geleentheid - die Sportstech Live-toepassing het dit alles! En meer!
Meer as 80 verskillende resepte wat maklik is om te kook, vir elke geleentheid, dieet en jou individuele fiksheidsdoelwitte. Ontwikkel deur ons voedingskundiges.