Kry uit Stres
Die moderne lewe is vol van sperdatums, frustrasies en eise. Vir baie mense, stres is so alledaags dat dit 'n manier van lewe.
Jy kan jouself beskerm deur die erkenning van die tekens en simptome van stres en die neem van stappe van die skadelike gevolge te verminder.
Hierdie aansoek gee jou volledige idee oor stres, die simptome en stres bestuur in 'n eenvoudige en doeltreffende manier.
Die aansoek sluit
** Wat is stres
** Simptome van die kort termyn stres
** Simptome van langtermyn stres
** Maniere om stres te vermy
** Maniere om stres te oorkom
** Joga vir Stres
Gebruik hierdie inligting en skop af al jou stres en geniet die lewe ...!
Opgedateer op
18 Sep. 2023