BE FREE - Barbara Becker
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
BE FREE is 'n nuwe oefensessie waarmee u dit kan doen
Om die funksionaliteit van u fasciae te toets - en behandel dit met fassiale swaai bewegings as dit beperk is. Met 'n toets van tien minute kan u die mobiliteit van u fascia-kettings gratis ondersoek. Afhangend van die resultaat, is daar beperkings in die fassiale gesondheid - soos verkorte of taai fassies, wat spanning, immobiliteit en pyn kan veroorsaak.
U kan alle swaaibewegings via die in-app-aankoop koop en u individuele opleidingsprogram volgens die toetsuitslae laat saamstel. Dit bestaan uit oefeninge vir u wanbalanse en ander swaaibewegings wat u fassie-fiksheid behou. Alternatiewelik kan u die opleiding op u beperkings of klagtes laat afstem, soos hoofpyn of nekpyn. Die opleiding duur ongeveer 10 minute en kan oral uitgevoer word.
"Fasciale swaai-bewegings het 'n genesende krag, dit maak die hele liggaam los en bevry," het Barbara Becker oor die nuwe opleiding gesê.
Om die funksionaliteit van u fasciae te toets - en behandel dit met fassiale swaai bewegings as dit beperk is. Met 'n toets van tien minute kan u die mobiliteit van u fascia-kettings gratis ondersoek. Afhangend van die resultaat, is daar beperkings in die fassiale gesondheid - soos verkorte of taai fassies, wat spanning, immobiliteit en pyn kan veroorsaak.
U kan alle swaaibewegings via die in-app-aankoop koop en u individuele opleidingsprogram volgens die toetsuitslae laat saamstel. Dit bestaan uit oefeninge vir u wanbalanse en ander swaaibewegings wat u fassie-fiksheid behou. Alternatiewelik kan u die opleiding op u beperkings of klagtes laat afstem, soos hoofpyn of nekpyn. Die opleiding duur ongeveer 10 minute en kan oral uitgevoer word.
"Fasciale swaai-bewegings het 'n genesende krag, dit maak die hele liggaam los en bevry," het Barbara Becker oor die nuwe opleiding gesê.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar