Slutta

Helsedirektoratet

Meer oor hierdie program

Is u van plan om op te hou rook of snuif? Die Stop-app help u op pad na 'n tabakvrye lewe.

LET WEL! Dit is die nuwe app, die ou app heet nou 'Stop Classic' en sal in die toekoms nie opgedateer word nie. Het u die ou app gebruik? Skryf u einddatum neer. In die aan boord sal die huidige datum outomaties ingevoer word. Om na u einddatum te verander, hoef u net op die datumveld te klik om die kalenderkeuse te openbaar. U kan ook die einddatum onder profiel verander, deur op die datum te klik, u kry kalenderopsies daar en.

Met die Stop-app kry u:
- daaglikse motiveringsboodskappe wat u kan help
- advies en wenke oor hoe om te gaan
- 'n oorsig van hoeveel u spaar om tabakvry te wees
- 'n toonbank wat wys hoe lank jy tabakvry mag wees
- oorsig van gifstowwe in rook en snus
- gesondheidsvoordele
- geleentheid om die afsluitingsproses vooraf te beplan

Wat's nuut

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.