Jammer! Om 'n opleidingsprogram in die gesig van iemand te druk wat reeds 'n hond is, is 'n bietjie sadisties. Maar rekbeserings is algemeen onder vakmanne en ons by Beijer wil dit verander. In Liggaamsbou sal jy oefeninge vind wat wetenskaplik ontwikkel is om die slytasie waaraan verskeie gildes ly, teë te werk. Die sessies is kort, die oefeninge word maklik op die gebou gedoen en die oefentoerusting is in die gereedskapkissie. Opleiding suig, maar pyn suig‚ so trek dit saam en bou vir die toekoms.
FUNKSIES
- Opleidingsprogramme wat wetenskaplik vir verskillende gildes ontwikkel is.
– Kort sessies, kies tussen 5 of 15 minute.
- Laat die vorm van die dag besluit, kies "Strong" of "Sliten".
- Bou waar jy bou, opleiding ontwikkel vir die konstruksieterrein.
- Oefen jouself of daag jou slap jocks uit vir kollegas in spanne.
- Volg jou vordering, hou dit geheim of maak die Pole opgewonde met jou uitnemendheid.
- Versamel trofeë en versprei dit soos 'n veldbrand op die konstruksieterrein.
Opgedateer op
27 Sep. 2023