Cittá : Yoga Studio
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ከሲታ፡ ዮጋ ስቱዲዮ ጋር፣ ሁሉም EVO የሚጠቀሙ የጂም አባላት የትም ቢሆኑ የስልጠና ልምዳቸውን መውሰድ ይችላሉ!
ለስልጠና ልምድዎ ሲታ፡ ዮጋ ስቱዲዮ የሚያቀርበውን ሁሉ ይመልከቱ፡-
- ስልጠናዎችዎን ይድረሱባቸው፡ ስለ መልመጃዎች፣ ጭነቶች፣ ድግግሞሾች፣ የአፈጻጸም ምክሮች እና የስልጠና ማብቂያ ቀናት መረጃ። እንዲሁም በፈለጉት ጊዜ የእርስዎን አካላዊ ግምገማ ያማክሩ።
- የክፍል አጀንዳውን ያማክሩ፡ ተመዝግበው ይግቡ፣ መርሃ ግብሮችን ይመልከቱ፣ በክፍሉ ውስጥ ቦታ ያስይዙ እና የሚፈልጉት ክፍል ሞልቶ ከሆነ ክፍት ቦታ እንዳለ ወዲያውኑ ያሳውቁ!
- ፎቶዎችን እና መልዕክቶችን በመለጠፍ በTIMELINE አማካኝነት ከአስተማሪዎች እና የክፍል ጓደኞች ጋር ይገናኙ።
- ማሳወቂያዎች፡ ሲታ፡ ዮጋ ስቱዲዮ ወደፊት ስለሚያደርጉት እንቅስቃሴዎች ያሳውቅዎታል ወይም የሆነ ሰው መልእክት የላከልዎት ከሆነ ምንም ተጨማሪ ክፍል ወይም ያን አስፈላጊ መልእክት እንዳያመልጥዎት!
እና ብዙ ተጨማሪ!
ለስልጠና ልምድዎ ሲታ፡ ዮጋ ስቱዲዮ የሚያቀርበውን ሁሉ ይመልከቱ፡-
- ስልጠናዎችዎን ይድረሱባቸው፡ ስለ መልመጃዎች፣ ጭነቶች፣ ድግግሞሾች፣ የአፈጻጸም ምክሮች እና የስልጠና ማብቂያ ቀናት መረጃ። እንዲሁም በፈለጉት ጊዜ የእርስዎን አካላዊ ግምገማ ያማክሩ።
- የክፍል አጀንዳውን ያማክሩ፡ ተመዝግበው ይግቡ፣ መርሃ ግብሮችን ይመልከቱ፣ በክፍሉ ውስጥ ቦታ ያስይዙ እና የሚፈልጉት ክፍል ሞልቶ ከሆነ ክፍት ቦታ እንዳለ ወዲያውኑ ያሳውቁ!
- ፎቶዎችን እና መልዕክቶችን በመለጠፍ በTIMELINE አማካኝነት ከአስተማሪዎች እና የክፍል ጓደኞች ጋር ይገናኙ።
- ማሳወቂያዎች፡ ሲታ፡ ዮጋ ስቱዲዮ ወደፊት ስለሚያደርጉት እንቅስቃሴዎች ያሳውቅዎታል ወይም የሆነ ሰው መልእክት የላከልዎት ከሆነ ምንም ተጨማሪ ክፍል ወይም ያን አስፈላጊ መልእክት እንዳያመልጥዎት!
እና ብዙ ተጨማሪ!
የተዘመነው በ
