ActionDash: Screen Time Helper
4.5star
66.7 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
✔️ ከ1 ሚሊዮን በላይ ተጠቃሚዎች የስልካቸውን ሱስ ለማላቀቅ በአለም አቀፍ ደረጃ የታመኑ
✔️በGoogle በፕሌይ ስቶር ላይ እንደ 'አስፈላጊ መተግበሪያ' የቀረበ
✔️ እንግሊዝኛ፣ ጀርመንኛ፣ ስፓኒሽ፣ ፈረንሳይኛ ወዘተ ጨምሮ በ17 ዓለም አቀፍ ቋንቋዎች ይገኛል።
ActionDash የDigital Wellbeing መተግበሪያን እንደ መነሻ ወስዶ ለሁሉም አንድሮይድ ተጠቃሚዎች እንዲገኝ ያደርገዋል፣ነገር ግን ከዚያ በላይ ነው። ActionDash የእርስዎን ስልክ/የሕይወት ሚዛን እንዲያገኙ እና የእርስዎን የስልክ ሱስ እንዲያሸንፉ ለማገዝ እዚህ አለ። እንዲሁም እርስዎ በሚወዷቸው መተግበሪያዎች ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ በማሳየት ራስን እንዲቆጣጠሩ እና የእርስዎን ምርታማነት ያሳድጋል እና የመተግበሪያ አጠቃቀም ገደቦችን በማዘጋጀት እና "ትኩረት ሁነታ" ያስገቡ።
በActionDash የሚከተለውን ያደርጋሉ፡-
📱 የስክሪን ጊዜን ይቀንሱ
🔋 ትኩረት አድርግ
🛡 ትኩረትን መቀነስ
🔔 ጫጫታ ያላቸውን መተግበሪያዎች ፈልግ
💯 ቅልጥፍናን እና ምርታማነትን ይጨምራል
🤳 ብዙ ጊዜ ይንቀሉ
⌚ መፍጨት አቁም
📈 የዲጂታል ደህንነትዎን ያሳድጉ
📵የስልክ ሱስን ያቋርጡ እና የስክሪን ጊዜዎን ያስተዳድሩ
👪 ጥሩ ጊዜ ከቤተሰብ ወይም ከራስዎ ጋር ያሳልፉ
💪 በዲጂታል አመጋገብ የሚባክን ጊዜን ይቀንሱ
✦ ቁልፍ ባህሪያት ፡
የእርስዎን ዲጂታል ልምዶች ዕለታዊ እይታ ያግኙ፡
★ የማሳያ ጊዜ፡ እያንዳንዱን መተግበሪያ ምን ያህል እንደሚጠቀሙ እና አጠቃላይ
★ የመተግበሪያ ማስጀመሪያ ታሪክ፡ የተለያዩ መተግበሪያዎችን በምን ያህል ጊዜ እንደምትጠቀም
★ የማሳወቂያ ታሪክ፡ ስንት ማሳወቂያዎች ይቀበላሉ።
★ ታሪክ ክፈት፡ ስልክዎን ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈትሹ ወይም መሣሪያዎን እንደሚከፍቱት።
★ የእንቅልፍ ሁነታ፡ መተግበሪያዎችን ለማሰናከል የእንቅልፍ ጊዜዎን ያቅዱ
በትኩረት ይከታተሉ እና እራስዎን ይቆጣጠሩ;
★ የትኩረት ሁነታ፡ ጊዜዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲያተኩሩ በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ ትኩረት የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎችን ለአፍታ እንዲያቆሙ ያስችልዎታል። እንዲሁም የትኩረት ሁነታን በራስ-ሰር ለማብራት እና በስራ፣ በትምህርት ቤት ወይም በቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለመቀነስ መርሐግብር ማዘጋጀት ይችላሉ።
★ የመተግበሪያ አጠቃቀም ገደቦች፡ ማንኛውንም ከልክ በላይ እየተጠቀሙበት ያለውን መተግበሪያ ለጊዜው ያግዱ እና ትኩረት ይስጡ።
በተሻሻሉ ግንዛቤዎች ጥልቅ ልምድ ይኑርዎት፡-
📊 የማሳያ ጊዜ መከፋፈል
📊 የእርስዎ አጠቃቀም አማካኝ
📊 የአለም አቀፍ አጠቃቀም አማካኝ
📊 የመተግበሪያ ክፍለ ጊዜ ርዝመት መግለጫ
● ይህ መተግበሪያ የተደራሽነት አገልግሎቶችን ይጠቀማል
የአንድሮይድ የተደራሽነት አገልግሎቶች በየትኛው ድረ-ገጽ ላይ እንዳሉ ለማወቅ እና በተራው ደግሞ ለማገድ የጠየቁትን ድረ-ገጾች ለማገድ ይጠቅማሉ። ሁሉም መረጃ በግላዊነት መመሪያችን መሰረት ተጠብቆ ይቆያል እና ዳሳሽ ታወር በዋና ተጠቃሚው የነቃ ፍቃድ የሚመለከታቸውን ፈቃዶች እየተጠቀመ ነው።
● እርስዎ አስፈላጊ ናቸው
መተግበሪያውን ስለተጠቀሙ እናመሰግናለን። እዚህ ጎግል ፕሌይ ላይ 5 ኮከቦችን ብትሰጡን በጣም እናመሰግናለን። ከተጠቃሚ መሰረታችን ጋር መተማመንን ለመፍጠር ደረጃ መስጠት ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው። ማንኛውም ስጋት ወይም አስተያየት ካለዎት እባክዎ ያሳውቁን።
● አግኙን
ከተጠቃሚዎቻችን መስማት እና አስተያየታቸውን ማግኘት እንወዳለን! ምንም አይነት ችግር ካጋጠመዎት ወይም መተግበሪያውን ለማሻሻል አስተያየት ካሎት እባክዎን በ actiondashapp@gmail.com ላይ ይፃፉልን።
ይህ መተግበሪያ በ Sensor Tower ተጠብቆ ይቆያል።
✔️በGoogle በፕሌይ ስቶር ላይ እንደ 'አስፈላጊ መተግበሪያ' የቀረበ
✔️ እንግሊዝኛ፣ ጀርመንኛ፣ ስፓኒሽ፣ ፈረንሳይኛ ወዘተ ጨምሮ በ17 ዓለም አቀፍ ቋንቋዎች ይገኛል።
ActionDash የDigital Wellbeing መተግበሪያን እንደ መነሻ ወስዶ ለሁሉም አንድሮይድ ተጠቃሚዎች እንዲገኝ ያደርገዋል፣ነገር ግን ከዚያ በላይ ነው። ActionDash የእርስዎን ስልክ/የሕይወት ሚዛን እንዲያገኙ እና የእርስዎን የስልክ ሱስ እንዲያሸንፉ ለማገዝ እዚህ አለ። እንዲሁም እርስዎ በሚወዷቸው መተግበሪያዎች ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ በማሳየት ራስን እንዲቆጣጠሩ እና የእርስዎን ምርታማነት ያሳድጋል እና የመተግበሪያ አጠቃቀም ገደቦችን በማዘጋጀት እና "ትኩረት ሁነታ" ያስገቡ።
በActionDash የሚከተለውን ያደርጋሉ፡-
📱 የስክሪን ጊዜን ይቀንሱ
🔋 ትኩረት አድርግ
🛡 ትኩረትን መቀነስ
🔔 ጫጫታ ያላቸውን መተግበሪያዎች ፈልግ
💯 ቅልጥፍናን እና ምርታማነትን ይጨምራል
🤳 ብዙ ጊዜ ይንቀሉ
⌚ መፍጨት አቁም
📈 የዲጂታል ደህንነትዎን ያሳድጉ
📵የስልክ ሱስን ያቋርጡ እና የስክሪን ጊዜዎን ያስተዳድሩ
👪 ጥሩ ጊዜ ከቤተሰብ ወይም ከራስዎ ጋር ያሳልፉ
💪 በዲጂታል አመጋገብ የሚባክን ጊዜን ይቀንሱ
✦ ቁልፍ ባህሪያት ፡
የእርስዎን ዲጂታል ልምዶች ዕለታዊ እይታ ያግኙ፡
★ የማሳያ ጊዜ፡ እያንዳንዱን መተግበሪያ ምን ያህል እንደሚጠቀሙ እና አጠቃላይ
★ የመተግበሪያ ማስጀመሪያ ታሪክ፡ የተለያዩ መተግበሪያዎችን በምን ያህል ጊዜ እንደምትጠቀም
★ የማሳወቂያ ታሪክ፡ ስንት ማሳወቂያዎች ይቀበላሉ።
★ ታሪክ ክፈት፡ ስልክዎን ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈትሹ ወይም መሣሪያዎን እንደሚከፍቱት።
★ የእንቅልፍ ሁነታ፡ መተግበሪያዎችን ለማሰናከል የእንቅልፍ ጊዜዎን ያቅዱ
በትኩረት ይከታተሉ እና እራስዎን ይቆጣጠሩ;
★ የትኩረት ሁነታ፡ ጊዜዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲያተኩሩ በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ ትኩረት የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎችን ለአፍታ እንዲያቆሙ ያስችልዎታል። እንዲሁም የትኩረት ሁነታን በራስ-ሰር ለማብራት እና በስራ፣ በትምህርት ቤት ወይም በቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለመቀነስ መርሐግብር ማዘጋጀት ይችላሉ።
★ የመተግበሪያ አጠቃቀም ገደቦች፡ ማንኛውንም ከልክ በላይ እየተጠቀሙበት ያለውን መተግበሪያ ለጊዜው ያግዱ እና ትኩረት ይስጡ።
በተሻሻሉ ግንዛቤዎች ጥልቅ ልምድ ይኑርዎት፡-
📊 የማሳያ ጊዜ መከፋፈል
📊 የእርስዎ አጠቃቀም አማካኝ
📊 የአለም አቀፍ አጠቃቀም አማካኝ
📊 የመተግበሪያ ክፍለ ጊዜ ርዝመት መግለጫ
● ይህ መተግበሪያ የተደራሽነት አገልግሎቶችን ይጠቀማል
የአንድሮይድ የተደራሽነት አገልግሎቶች በየትኛው ድረ-ገጽ ላይ እንዳሉ ለማወቅ እና በተራው ደግሞ ለማገድ የጠየቁትን ድረ-ገጾች ለማገድ ይጠቅማሉ። ሁሉም መረጃ በግላዊነት መመሪያችን መሰረት ተጠብቆ ይቆያል እና ዳሳሽ ታወር በዋና ተጠቃሚው የነቃ ፍቃድ የሚመለከታቸውን ፈቃዶች እየተጠቀመ ነው።
● እርስዎ አስፈላጊ ናቸው
መተግበሪያውን ስለተጠቀሙ እናመሰግናለን። እዚህ ጎግል ፕሌይ ላይ 5 ኮከቦችን ብትሰጡን በጣም እናመሰግናለን። ከተጠቃሚ መሰረታችን ጋር መተማመንን ለመፍጠር ደረጃ መስጠት ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው። ማንኛውም ስጋት ወይም አስተያየት ካለዎት እባክዎ ያሳውቁን።
● አግኙን
ከተጠቃሚዎቻችን መስማት እና አስተያየታቸውን ማግኘት እንወዳለን! ምንም አይነት ችግር ካጋጠመዎት ወይም መተግበሪያውን ለማሻሻል አስተያየት ካሎት እባክዎን በ actiondashapp@gmail.com ላይ ይፃፉልን።
ይህ መተግበሪያ በ Sensor Tower ተጠብቆ ይቆያል።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ እና 2 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.5
64.8 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Smashing bugs.
