IsaFitness
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የእኔ እቅድ ያካትታል
1. 24/7 በ what's up ወይም PT Distinction መተግበሪያን ይደግፉ
2. በየሳምንቱ ለ 30 ደቂቃዎች የስልክ ጥሪ በእቅዳችሁ እና በማንኛዉም ጥያቄ ላይ የምናልፍበት።
3. የአመጋገብ እቅድ በፍላጎትዎ ምግብ ላይ የተመሰረተ ነው ነገር ግን 80 ከሙሉ ምግብ ነው የሚመጣው.
4. በየሳምንቱ ተመዝግበው ይግቡ
5. ትናንሽ ግቦችን ማውጣት ወደ ትልቅ ግብዎ እንድንደርስ ይረዳናል.
6. በፍላጎትህ ግብ ላይ መሰረት ያደረገ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ።
1. 24/7 በ what's up ወይም PT Distinction መተግበሪያን ይደግፉ
2. በየሳምንቱ ለ 30 ደቂቃዎች የስልክ ጥሪ በእቅዳችሁ እና በማንኛዉም ጥያቄ ላይ የምናልፍበት።
3. የአመጋገብ እቅድ በፍላጎትዎ ምግብ ላይ የተመሰረተ ነው ነገር ግን 80 ከሙሉ ምግብ ነው የሚመጣው.
4. በየሳምንቱ ተመዝግበው ይግቡ
5. ትናንሽ ግቦችን ማውጣት ወደ ትልቅ ግብዎ እንድንደርስ ይረዳናል.
6. በፍላጎትህ ግብ ላይ መሰረት ያደረገ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
