Estero Fitness Online Training
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በማሎሪ በEstero Fitness በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም መሳሪያ ማሰልጠን ይችላሉ። ለእርስዎ የሚሰራ መርሐግብር ይፍጠሩ፣ ምቾት በሚሰጥዎት አካባቢ፣ ለአሰልጣኝዎም ሆነ ለእራስዎ ተጠያቂ ይሆናሉ!
የአኗኗር ለውጥዎን ለማስጀመር ከተመሰከረ የግል አሰልጣኝ እና የአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ኤክስፐርት ጋር መስራት ከተደናቀፈ ወይም ከተነሳሽነት ስሜት፣ በአካል ብቃት ጉዞዎ ሙሉ እርካታን ወደማግኘት እና ዋና ዋና ውጤቶችን ወደ ማየት ያደርገዎታል።
ማሎሪ ለአካል ብቃት ኢንደስትሪ ያላት እውነተኛ ፍቅር CrossFitን እንዳገኘች እና በእለት ተዕለት ጤንነቷ ላይ የሚያመጣውን አወንታዊ ተፅእኖ በመጀመሪያ እጇ ተሰምቷታል ፣በመስታወት ላይ ያየቻቸው መልካም ለውጦች እና እስካሁን ካጋጠማት ሁሉ የላቀ በራስ የመተማመን ስሜት ተሰምቷታል። ሰዎች ቤታቸውን እንዲያገኙ፣ የአኗኗር ዘይቤ እንዲቀይሩ እና የእድሜ ልክ መንገድ እንዲጠርግ የመርዳት ፍላጎት አዳበረች። የእርሷ መፈክር "እረጅም ኑር, የበለጠ ጠንካራ" ነው.
የህይወት ዘመንህን እና የጤንነትህን ቆይታ ለመጨመር መንገድህን ለመጀመር ዛሬ ተቀላቀል!
የአኗኗር ለውጥዎን ለማስጀመር ከተመሰከረ የግል አሰልጣኝ እና የአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ኤክስፐርት ጋር መስራት ከተደናቀፈ ወይም ከተነሳሽነት ስሜት፣ በአካል ብቃት ጉዞዎ ሙሉ እርካታን ወደማግኘት እና ዋና ዋና ውጤቶችን ወደ ማየት ያደርገዎታል።
ማሎሪ ለአካል ብቃት ኢንደስትሪ ያላት እውነተኛ ፍቅር CrossFitን እንዳገኘች እና በእለት ተዕለት ጤንነቷ ላይ የሚያመጣውን አወንታዊ ተፅእኖ በመጀመሪያ እጇ ተሰምቷታል ፣በመስታወት ላይ ያየቻቸው መልካም ለውጦች እና እስካሁን ካጋጠማት ሁሉ የላቀ በራስ የመተማመን ስሜት ተሰምቷታል። ሰዎች ቤታቸውን እንዲያገኙ፣ የአኗኗር ዘይቤ እንዲቀይሩ እና የእድሜ ልክ መንገድ እንዲጠርግ የመርዳት ፍላጎት አዳበረች። የእርሷ መፈክር "እረጅም ኑር, የበለጠ ጠንካራ" ነው.
የህይወት ዘመንህን እና የጤንነትህን ቆይታ ለመጨመር መንገድህን ለመጀመር ዛሬ ተቀላቀል!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
