Meditation CalmMind 27

Zen Production

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ወደ ሜዲቴሽን CalmMind 27 እንኳን በደህና መጡ፣ ህይወትዎን በማሰላሰል ጥበብ እንዲቀይሩ የሚያስችልዎ መተግበሪያ። ከፍተኛ ጥራት ባለው የሜዲቴሽን ክፍለ ጊዜ ውስጣዊ ሰላምን ያግኙ፣ ጭንቀትን ይቀንሱ እና የአዕምሮ ደህንነትዎን ያሳድጉ። በመጨረሻው የሜዲቴሽን ተሞክሮ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ያሳድጉ።

🧘‍♀️ ለሁሉም ደረጃዎች የሚመሩ ማሰላሰሎች፡-
ለጀማሪዎች እና ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች ተስማሚ የሆነ ሰፊ የተመራ የማሰላሰል ክፍለ ጊዜ ቤተ-መጽሐፍትን ያስሱ። የእርስዎን ልዩ ፍላጎቶች ዒላማ ለማድረግ እንደ «ውጥረት እፎይታ»፣ «አስተሳሰብ»፣ «የትኩረት ማሻሻል» እና «ስሜታዊ ማገገም» ባሉ ቁልፍ ቃላት ውስጥ ይግቡ።

🌬️ ለመረጋጋት የአተነፋፈስ ዘዴዎች፡-
አእምሮን የሚያረጋጉ እና ጭንቀትን የሚቀንሱ የአተነፋፈስ ቴክኒኮችን ሲማሩ እንደ "የእስትንፋስ መቆጣጠሪያ", "መዝናናት" እና "አስተዋይ መተንፈስ" የመሳሰሉ የቁልፍ ቃላትን ኃይል ይክፈቱ. ወደ ሰላማዊ የመሆን ሁኔታ መንገድዎን ይተንፍሱ።

🧘‍♂️ ቀላል የተደረጉ የአስተሳሰብ ልምዶች፡-
ከእለት ተእለት ህይወትህ ጋር በተመሩት ልምምዶችህ ላይ ጥንቃቄን አዋህድ። ግንዛቤን ያሳድጉ፣ እንደ "አስተሳሰብ ያለው ኑሮ"፣ "አሁን ያለው ጊዜ" እና "ራስን ማወቅ" ያሉ ቁልፍ ቃላቶች አስተዋይ ህልውናን ሲያዳብሩ።

🕒 ሊበጅ የሚችል የማሰላሰል ልምድ፡
የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎችዎን እንደ "የማሰላሰል ጊዜ ቆጣሪ", "የድባብ ድምፆች" እና "የክፍለ ጊዜ ቆይታ" ባሉ ሊበጁ በሚችሉ ባህሪያት ያብጁ. ትክክለኛውን ሚዛንዎን ይፈልጉ እና ማሰላሰል እንከን የለሽ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል ያድርጉት።

🌌 የእንቅልፍ ታሪኮች ለተረጋጋ ምሽቶች፡-
እንደ “የመኝታ ጊዜ ታሪኮች”፣ “ሰላማዊ እንቅልፍ” እና “ጥልቅ እረፍት” ያሉ ቁልፍ ቃላት ወደ አስደናቂ የእንቅልፍ ታሪኮች ስብስብ ይመራዎታል። ወደ ህልም ምድር ሂድ እና ታድሶ ንቃ።

📅 ዕለታዊ ማሳሰቢያዎች ለቋሚነት፡-
ለግል በተበጁ "ዕለታዊ አስታዋሾች" በኩል በማሰላሰል ግቦችዎ ላይ ይቆዩ። የማሰላሰል ሙሉ ጥቅሞችን ለመክፈት ወጥነት ቁልፍ ነው።

🧘‍♀️ ሕይወትዎን የመቀየር ጥቅሞች፡-
እንደ “ውጥረት መቀነስ”፣ “የአእምሮ ግልጽነት”፣ “ስሜታዊ ሚዛን”፣ “የተሻሻለ እንቅልፍ” እና “ደህንነትን ማሻሻል” ያሉ ቁልፍ ቃላቶችን ጥልቅ ተፅእኖ ይለማመዱ። ወደ ደስተኛ እና ጤናማ ወደ እርስዎ የጉዞዎ ማሰላሰል አስፈላጊ አካል ያድርጉት።

🌟 ውስጣችሁን ከፍ አድርጉ
ማሰላሰል CalmMind 27 ይበልጥ መረጋጋት ወዳለበት፣ ወደ መሃል እና ወደ ታሳቢ ህላዌ በሚወስደው መንገድ ላይ ያለ አጋርዎ ነው። የሜዲቴሽንን የመለወጥ ኃይል ዛሬ ይቀበሉ እና ደህንነትዎን ከፍ ያድርጉ።

ሜዲቴሽን CalmMind 27ን አሁን ያውርዱ እና ወደ ሚዛናዊ እና ሰላማዊ ወደ እርስዎ ጉዞ ይጀምሩ። በዓላማ እና በዓላማ ማሰላሰል ይጀምሩ፣ እና በእያንዳንዱ እስትንፋስ ህይወትዎ ሲያብብ ይመልከቱ።

ምን አዲስ ነገር አለ

App for Relax, Meditation, Sleep, Focus