Healthy Diet & Workouts
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.6star
582 ግምገማዎች
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
እናንተ ብቃት ማግኘት, ክብደት ማጣት የሚፈልጉ ከሆነ, ቅርጽ ውስጥ ለማግኘት የ የኑሮ ዘይቤ መቀየር ወይም ክብደት ለመቀነስ ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ ዕቅድ ላይ ይጀምሩ, አንተ MevoFit ይወዱታል.
የተጠቃሚ ግምገማዎችን
"ይህ መተግበሪያ ትልቅ ግኝት ነው! ይህ ጤናማ ምግብ ምክር አጣምሮ & ስለዚህ በኑሮም ዕቅድ ውጭ ይሰራል. ካሎሪ ቆጠራ አድን ነው! መተግበሪያው እኔ ሙሉ በሙሉ የጤና አገዛዝ ላይ ያለኝን አመለካከት ለመለወጥ ረድቷል. አመሰግናለሁ"
"ይህ መተግበሪያ አካላዊ ስልጠና በስፖርት እንቅስቃሴ እና ልምምድ ውስጥ እኔን ለመርዳት ያለውን የግል አሰልጣኝ አሰልጣኝ ነው"
እንዴት እንደሚጀምሩ?
MevoFit ካሎሪ የመከታተል ከተረጋገጠው መርሆዎች ይጠቀማል የ ክብደት መቀነስ ግቦች ላይ ለመድረስ ለመርዳት. አሁን ጀምር: ግብዓት መገለጫ ዝርዝሮች ዕለታዊ ካሎሪ አበል ለማግኘት የዒላማ ክብደት ጋር በመሆን. በቀላሉ ምግብ, ስፖርት ፕሮግራሞች እና ክብደት ስኬታማ ለማድረግ ይግቡ. የእርስዎን ክብደት መቀነስ ግቦች ላይ ለመድረስ ለመርዳት የሚችል ምንም ቀላል መተግበሪያ የለም እኛን ያምናሉ.
ለምን ማውረድ ይገባል?
- ምርጥ ነጻ ክብደት መቀነስ መተግበሪያ ካሎሪዎች መከታተያ, ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን, እየሮጠ, & ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ መከታተያ, ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት, ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተግዳሮቶች እና የቤት እና በጂም ፈጣን ክብደት መቀነስ ተጨማሪ ጋር.
- መተግበሪያው ውስጥ የሚገኘው መከታተያ እንዲሁ ነው; ፈጣን እና ቀላል ብቻ በየቀኑ መግባት 5-7 ደቂቃ እንደሚያስፈልገን.
- ምርጥ ክብደት መቀነስ ፕሮግራሞች / ዕቅድ ወንዶች እና ማንኛውም ስብ ምድጃ ያለ ውጤታማ የሚሰራ ሴቶች ለ.
- አንተ ብልሆች መብላት & ለእናንተ የተሻለ ማሠልጠን እንዲችሉ ምክሮች ማቅረብ እንደሚችሉ ለማወቅ በመርዳት ተገፋፍተን ይጠብቃል.
ምርጥ መከታተያ - የአመጋገብ, የምግብ አዘገጃጀት, የምግብ ቤት መመሪያ & ተጨማሪ
- 5,00,000 + የምግብ ንጥሎች ቀድሞውንም & ያለማቋረጥ እያደገ ጋር ትልቅ ምግብ ጎታ. እንዲያውም ድምፅ በመጠቀም የምግብ መግባት ይችላሉ, ምንም መተየብ አያስፈልግም!
- 1000+ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት keto, ዝቅተኛ carb, paleo, ከፍተኛ የፕሮቲን የምግብ አዘገጃጀት እና ተጨማሪ ነገሮችን ጨምሮ.
- ጤናማ አመጋገብ ዕቅዶች መዳረሻ ያግኙ ዝቅተኛ carb አመጋገብ ምግብ ዕቅዶች, ketogenic አመጋገብ ዕቅዶች, እና ተጨማሪ ነገሮችን ጨምሮ.
- ውጭ መብላት ይፈልጋሉ ግን ምን ለመምረጥ ግራ? የእኛን የምግብ ቤት መመሪያ ይጠቀሙ ተወዳጅ ምግብ ቤት ጤናማ የምግብ አማራጮች ማግኘት.
መልመጃ, ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዕቅዶች እና Tracker ደረጃዎች
- በራስ ደረጃ መከታተያ ቀኑን ሙሉ ንቁ በመቆየት ያቃጥለዋል ወደ ካሎሪ ለማስላት.
- የእርስዎ ርቀት, ፍጥነትና ካሎሪ ይከታተሉ እና ተጨማሪ ጋር Tracker የሩጫ የላቁ ቀላል የተጠቃሚ በይነገጽ ጋር በጣም ትክክለኛ አሂድ መከታተያ..
- ጋር MevoFit መተግበሪያ የሚያክሉት MevoFit Drive, Fitbit እና Google አካል ብቃት ዕለታዊ እርምጃ እንቅስቃሴ እድገት ለመከታተል.
- በየቀኑ ይግቡ cardio እንቅስቃሴዎች በእግር, ሩጫ, ብስክሌት, ዮጋ, ዙምባ, ሲዋኙ እና ተጨማሪ ያሉ.
-. በቀላሉ ጥንካሬ የአካል ብቃት መከታተያ በመጠቀም ስብስቦች, reps, እና ክብደት መዝገብ
- 50+ መልካም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተዕለት & ዕቅዶች የቤት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዕቅዶች, 7-ደቂቃ በስፖርት, የጡንቻ በስፖርት እንቅስቃሴ ፕሮግራም, ጂም በስፖርት እንቅስቃሴ እለታዊ እና ሴቶች, ABS / ኮር ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ እና ተጨማሪ ዕቅድ ጨምሮ.
ማህበራዊ አግኝ
- ትክክለኛ ድጋፍ እና ተነሳሽነት ለማግኘት ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው ግለሰቦች ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ.
- ይህም ብቻ መተግበሪያው ገቢ & መክፈል ያደርገዋል እያንዳንዱ ጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የተባረኩት እና Mevo መደብር ከ የአካል ብቃት ሸቀጣ ሸቀጥ ለመግዛት እነሱን መጠቀም ያግኙ..
- በ ይሳተፉ አካላዊ ብቃት የጤና ችግሮች / ፕሮግራሞች ፍጥነት የተፈለገውን ግቦች ላይ ለመድረስ & በጣም ሽልማት ነጥቦችን ለማግኘት.
- የእርስዎን አካል ብቃት እውቀት ለመገምገም ይፈልጋሉ ፈጣን የአካል ብቃት መልመጃ ስለ & ለእያንዳንዱ ትክክለኛውን መልስ ይሸለማሉ እንዴት :)?
- ምግብ & አጠቃላይ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጠቃሚ ምክሮች አንድ ሰፊ በቀላሉ ስኬታማ ለመርዳት.
እድገት ጽዋቸውን ማሳደግ
- ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ እና እድገት ይሸለማሉ.
- ግራፎች አማካኝነት አፈጻጸም ይመልከቱ.
- ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ዕለታዊ እድገት ያጋሩ.
ምግብ ዕቅዶችን እና የአካል ብቃት ማዘውተሪያ ደረጃ ኢላማ ቪዲዮ የማጠናከሪያ ጋር ሙሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ፕሮግራሞች ጨምሮ አንድ ክብደት መቀነስ መተግበሪያ ውስጥ ብጁ ሁሉ MevoFit መተግበሪያውን አግኝ.
የተጠቃሚ ግምገማዎችን
"ይህ መተግበሪያ ትልቅ ግኝት ነው! ይህ ጤናማ ምግብ ምክር አጣምሮ & ስለዚህ በኑሮም ዕቅድ ውጭ ይሰራል. ካሎሪ ቆጠራ አድን ነው! መተግበሪያው እኔ ሙሉ በሙሉ የጤና አገዛዝ ላይ ያለኝን አመለካከት ለመለወጥ ረድቷል. አመሰግናለሁ"
"ይህ መተግበሪያ አካላዊ ስልጠና በስፖርት እንቅስቃሴ እና ልምምድ ውስጥ እኔን ለመርዳት ያለውን የግል አሰልጣኝ አሰልጣኝ ነው"
እንዴት እንደሚጀምሩ?
MevoFit ካሎሪ የመከታተል ከተረጋገጠው መርሆዎች ይጠቀማል የ ክብደት መቀነስ ግቦች ላይ ለመድረስ ለመርዳት. አሁን ጀምር: ግብዓት መገለጫ ዝርዝሮች ዕለታዊ ካሎሪ አበል ለማግኘት የዒላማ ክብደት ጋር በመሆን. በቀላሉ ምግብ, ስፖርት ፕሮግራሞች እና ክብደት ስኬታማ ለማድረግ ይግቡ. የእርስዎን ክብደት መቀነስ ግቦች ላይ ለመድረስ ለመርዳት የሚችል ምንም ቀላል መተግበሪያ የለም እኛን ያምናሉ.
ለምን ማውረድ ይገባል?
- ምርጥ ነጻ ክብደት መቀነስ መተግበሪያ ካሎሪዎች መከታተያ, ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን, እየሮጠ, & ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ መከታተያ, ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት, ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተግዳሮቶች እና የቤት እና በጂም ፈጣን ክብደት መቀነስ ተጨማሪ ጋር.
- መተግበሪያው ውስጥ የሚገኘው መከታተያ እንዲሁ ነው; ፈጣን እና ቀላል ብቻ በየቀኑ መግባት 5-7 ደቂቃ እንደሚያስፈልገን.
- ምርጥ ክብደት መቀነስ ፕሮግራሞች / ዕቅድ ወንዶች እና ማንኛውም ስብ ምድጃ ያለ ውጤታማ የሚሰራ ሴቶች ለ.
- አንተ ብልሆች መብላት & ለእናንተ የተሻለ ማሠልጠን እንዲችሉ ምክሮች ማቅረብ እንደሚችሉ ለማወቅ በመርዳት ተገፋፍተን ይጠብቃል.
ምርጥ መከታተያ - የአመጋገብ, የምግብ አዘገጃጀት, የምግብ ቤት መመሪያ & ተጨማሪ
- 5,00,000 + የምግብ ንጥሎች ቀድሞውንም & ያለማቋረጥ እያደገ ጋር ትልቅ ምግብ ጎታ. እንዲያውም ድምፅ በመጠቀም የምግብ መግባት ይችላሉ, ምንም መተየብ አያስፈልግም!
- 1000+ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት keto, ዝቅተኛ carb, paleo, ከፍተኛ የፕሮቲን የምግብ አዘገጃጀት እና ተጨማሪ ነገሮችን ጨምሮ.
- ጤናማ አመጋገብ ዕቅዶች መዳረሻ ያግኙ ዝቅተኛ carb አመጋገብ ምግብ ዕቅዶች, ketogenic አመጋገብ ዕቅዶች, እና ተጨማሪ ነገሮችን ጨምሮ.
- ውጭ መብላት ይፈልጋሉ ግን ምን ለመምረጥ ግራ? የእኛን የምግብ ቤት መመሪያ ይጠቀሙ ተወዳጅ ምግብ ቤት ጤናማ የምግብ አማራጮች ማግኘት.
መልመጃ, ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዕቅዶች እና Tracker ደረጃዎች
- በራስ ደረጃ መከታተያ ቀኑን ሙሉ ንቁ በመቆየት ያቃጥለዋል ወደ ካሎሪ ለማስላት.
- የእርስዎ ርቀት, ፍጥነትና ካሎሪ ይከታተሉ እና ተጨማሪ ጋር Tracker የሩጫ የላቁ ቀላል የተጠቃሚ በይነገጽ ጋር በጣም ትክክለኛ አሂድ መከታተያ..
- ጋር MevoFit መተግበሪያ የሚያክሉት MevoFit Drive, Fitbit እና Google አካል ብቃት ዕለታዊ እርምጃ እንቅስቃሴ እድገት ለመከታተል.
- በየቀኑ ይግቡ cardio እንቅስቃሴዎች በእግር, ሩጫ, ብስክሌት, ዮጋ, ዙምባ, ሲዋኙ እና ተጨማሪ ያሉ.
-. በቀላሉ ጥንካሬ የአካል ብቃት መከታተያ በመጠቀም ስብስቦች, reps, እና ክብደት መዝገብ
- 50+ መልካም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተዕለት & ዕቅዶች የቤት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ዕቅዶች, 7-ደቂቃ በስፖርት, የጡንቻ በስፖርት እንቅስቃሴ ፕሮግራም, ጂም በስፖርት እንቅስቃሴ እለታዊ እና ሴቶች, ABS / ኮር ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ እና ተጨማሪ ዕቅድ ጨምሮ.
ማህበራዊ አግኝ
- ትክክለኛ ድጋፍ እና ተነሳሽነት ለማግኘት ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው ግለሰቦች ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ.
- ይህም ብቻ መተግበሪያው ገቢ & መክፈል ያደርገዋል እያንዳንዱ ጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የተባረኩት እና Mevo መደብር ከ የአካል ብቃት ሸቀጣ ሸቀጥ ለመግዛት እነሱን መጠቀም ያግኙ..
- በ ይሳተፉ አካላዊ ብቃት የጤና ችግሮች / ፕሮግራሞች ፍጥነት የተፈለገውን ግቦች ላይ ለመድረስ & በጣም ሽልማት ነጥቦችን ለማግኘት.
- የእርስዎን አካል ብቃት እውቀት ለመገምገም ይፈልጋሉ ፈጣን የአካል ብቃት መልመጃ ስለ & ለእያንዳንዱ ትክክለኛውን መልስ ይሸለማሉ እንዴት :)?
- ምግብ & አጠቃላይ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጠቃሚ ምክሮች አንድ ሰፊ በቀላሉ ስኬታማ ለመርዳት.
እድገት ጽዋቸውን ማሳደግ
- ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ እና እድገት ይሸለማሉ.
- ግራፎች አማካኝነት አፈጻጸም ይመልከቱ.
- ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ዕለታዊ እድገት ያጋሩ.
ምግብ ዕቅዶችን እና የአካል ብቃት ማዘውተሪያ ደረጃ ኢላማ ቪዲዮ የማጠናከሪያ ጋር ሙሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ፕሮግራሞች ጨምሮ አንድ ክብደት መቀነስ መተግበሪያ ውስጥ ብጁ ሁሉ MevoFit መተግበሪያውን አግኝ.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና 5 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.8
578 ግምገማዎች
