ウンログ-うんち記録と腸活で健康管理と便秘対策

ウンログ

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

[NO.1 የአንጀት እንቅስቃሴ መተግበሪያ]
91.3% ሰዎች በ2 ሳምንታት ውስጥ እፎይታ ይሰማቸዋል! *በአንጀት እንቅስቃሴ እና በአንጀት እንቅስቃሴ ጥሩ የሆነ የሆድ ድርቀት ያጋጠማቸው ሰዎች
· ምርጥ የአንጀት እንቅስቃሴ ምርቶች ላሏቸው መተግበሪያ ተጠቃሚዎች የስጦታ እቅድም አለ!

[የ Unlog ባህሪዎች]
· በ10 ሰከንድ ውስጥ ቀረጻ
· ጤናዎን ይስሩ
· የአንጀት እንቅስቃሴ ምክር
· ነፃ የአንጀት እንቅስቃሴ ተጨማሪዎች ናሙና
· ነጥቦችን በፖፕ ያግኙ

ፑፕ የእርስዎን የጤና ሁኔታ የሚያሳይ አስፈላጊ ባሮሜትር ነው።
በጉሮሮ ውስጥ ያሉ ለውጦችን ለመረዳት እና ለአንጀት እንቅስቃሴ እና ለጤና አያያዝ ለመጠቀም የፖፕ ሪኮርድን ይጠቀሙ።
የሰውነትን ችግሮች እንፍታ እና ብዙ መንፈስን እናድስ!

[ዋና ተግባራት]
▼በጤና ላይ ልዩ የሆነ የህይወት መዝገብ
· የጉድጓድ መዝገብ
በ10 ሰከንድ መዝገብ አስቆጥሩ! የአንጀት አካባቢን ሁኔታ ማየት ይችላሉ. ባለ ከፍተኛ ውጤት ያለው ቆንጆ አንጀት እንፈልግ! የቀን መቁጠሪያውን ማስተዳደር ትችላለህ፣ስለዚህ እየተገናኘህ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ በጨረፍታ ማየት ትችላለህ።
· የአንጀት እንቅስቃሴ መዝገቦች
ለዕለታዊ ማሟያዎች እና ለአንጀት እንቅስቃሴ የበሉትን ንጥረ ነገሮች መመዝገብ ይችላሉ። እባኮትን ለአንጀት እንቅስቃሴ ከውድቀት መዝገብ ጋር አብረው ይጠቀሙበት። ከድርጅታዊ የአንጀት ምርቶች ጋር በመተባበር ልዩ "የአንጀት ፈተና" ዘመቻ መደበኛ ባልሆነ መንገድ ይካሄዳል!
· በቀን መቁጠሪያ ውስጥ እንደ ክብደት፣ የወር አበባ እና ቆዳ ያሉ ጤንነትዎን ያስተዳድሩ
በUnlog ከአካላዊ ጤንነት ጋር የተያያዙ መረጃዎችን በጋራ ያስተዳድሩ። ውበት እና አመጋገብን ይደግፉ.

▼ በመደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴዎ ላይ ስላሉ ችግሮች ማውራት ይችላሉ [ንግግር]
እንደ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ያሉ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ስለማንኛውም ነገር ለመናገር አስቸጋሪ ስለሆነ እና ስለ አንጀት ጤና ፣ ውበት እና አመጋገብ መረጃን ለመጋራት የሚያስችልዎ የ SNS ተግባር። የልብ ድርቀትን እናጥብ!

▼ ከቆሻሻ መዝገቦች እና የአንጀት እንቅስቃሴ መዛግብት የሚያገኟቸው ነጥቦች ለአማዞን የስጦታ የምስክር ወረቀት ሊለዋወጡ ይችላሉ!
ለዕለታዊ የአንጀት እንቅስቃሴ ሽልማት! ነጥቦችን በተለያዩ መንገዶች መሰብሰብ ይችላሉ፣ ለምሳሌ የጉድጓድ መዝገቦች፣ የአንጀት እንቅስቃሴ መዝገቦች እና መደበኛ ያልሆኑ ዘመቻዎች። የሆድ ድርቀትን እና ተቅማጥን ያስወግዱ እና ጤና እና ነጥቦችን ያግኙ!
* በልውውጡ ግምገማ ወቅት የተሳሳተ መዝገብ ከተገኘ ማመልከቻው ውድቅ ይሆናል።

▼ አስተማማኝ የይለፍ ኮድ መቆለፊያ
እንደ ማስወጣት እና ክብደት ያሉ ሚስጥራዊነት ያላቸው የጤና መረጃዎችን ማንም እንዲያይ አልፈልግም! Unlog ለማንም አስፈላጊ መረጃ የማያፈስ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የይለፍ ኮድ መቆለፊያ ተግባር ነው።

[ብዙዎች በመገናኛ ብዙሃን አስተዋውቀዋል! ]
በተለያዩ ሚዲያዎች ለአንጀት እንቅስቃሴ፣ ለውበት፣ ለአመጋገብ እና ለጤና የድጋፍ መተግበሪያ ሆኖ አስተዋውቋል!
anan/Oggi/Biteki/Biteki/Nikkei Health/NHK "Asaichi"/ወዘተ

【ጥያቄ】
ሁሉም ሰራተኞች ግምገማዎችን ከሚለጥፉ ደንበኞች ጠቃሚ አስተያየቶችን እና ግንዛቤዎችን ለመስማት በጉጉት ይጠባበቃሉ።
እንደ ችግር ያሉ ማናቸውም ችግሮች ካጋጠሙዎት ወይም እንዴት እንደሚጠቀሙበት ካላወቁ እባክዎን ግምገማ አይለጥፉ።
እባክዎ በመተግበሪያው ውስጥ ካለው [የስህተት ሪፖርት] በኢሜይል ያግኙን።
(ለሁሉም ግምገማዎች እናመሰግናለን! በጣም የሚያበረታታ ነው!!)


https://unlog.me/terms


https://unlog.me/privacy


https://help.unlog.me/

* ካልገባህ ቺፑን መጠቀም አትችልም።
* መዝገብ መያዝ ከፈለጉ እባክዎ መግባትዎን ያረጋግጡ።
* ሳትገቡ አፑን መጠቀም ትችላለህ ነገር ግን አፑን ከሰረዝክ፣ መሳሪያ ከቀየርክ ወይም አገልጋዩ ከወረደ መዝገቦችህ ሊጠፉ ይችላሉ።
* ከማዘመንዎ በፊት ወደ መዝገብዎ ገብተው ምትኬ እንዲያስቀምጡ እንመክርዎታለን።

ምን አዲስ ነገር አለ

・軽微な修正を行いました。