EXCLUSIVE - OVG

100+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ልዩ - OVG አሁን ያለውን የሰውነት ማጎልመሻ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስልጠናን ለማዘዝ እና ለመከታተል የሚመጣ ፈጠራ ሙሉ በሙሉ ፖርቱጋልኛ ነው። ተጠቃሚዎች በአሰልጣኞቻቸው የታዘዙትን የስልጠና እቅዳቸውን በስማርት ስልካቸው ላይ እንዲደርሱ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎቻቸውን በማንኛውም ቦታ እና ጊዜ እንዲከታተሉ የሚያስችል የመጀመሪያው መተግበሪያ ነው። ቀላል እና ሊታወቅ በሚችል መንገድ፣ በጂም ውስጥ በማንኛውም ማሽን ላይ የተከናወነውን የስልጠናዎን ውጤት፣ በአሰልጣኝዎ ወይም በማሰልጠኛ ባልደረቦችዎ ላይ ስለ ዝግመተ ለውጥዎ በኋላ ላይ ለመተንተን መመዝገብ ይችላሉ። መረጃውን በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ያጋሩ እና የዝግመተ ለውጥን ለጓደኞችዎ ያሳውቁ, አሁን ባለው የስልጠና እቅድ እድገትዎን ያሳያሉ. በአሰልጣኝዎ የተመዘገቡትን ሁሉንም ምልከታዎች በስልጠና እቅድዎ ላይ ይተንትኑ እና በማንኛውም ጊዜ ከእሱ ጋር በቀጥታ ይነጋገሩ, ስልጠናዎን ለማመቻቸት ሁሉንም ምክሮችዎን ያነጋግሩ. ከመጨረሻው ግምገማ ጋር በተያያዘ የተገኙት የዝግመተ ለውጥ ግኝቶች የሆኑትን የአካላዊ ሁኔታ ምዘናዎችን እና ትንታኔዎችን በግራፍ በቀጥታ ያግኙ። ልዩ - OVG በስልጠናዎ ውስጥ ሊረዳዎት እና ሁሉንም ግቦችዎ በፍጥነት መድረስ እንዲችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማዘዣዎን እንዲያሻሽሉ ለመርዳት በተጠቃሚ እና በአሰልጣኝ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት እንዲሁም የዝግመተ ለውጥን ስዕላዊ ትንታኔ ለመስጠት ይፈልጋል።
የተዘመነው በ
22 ሜይ 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

- Esta versão inclui pequenas melhorias...