RituelStudio

Rituel Studio

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

Quel est votere rituel quotidien? የእለት ተእለት ስርዓትዎ ምንድነው?

ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ-ጊዜዎች እና ማሰላሰሎች EN ፍራናስ - የእንግሊዝኛ ቅጅ በቅርቡ ይመጣል ፣ ለአሁኑ ፍራንጊሊስ ነው!

ይህ ቀላል የፒላቴስ መተግበሪያ አይደለም። እኛ አልፈናል ... በየቀኑ የትም ቦታ ብትሆኑ በሕይወቴ ውስጥ የረዱኝን የተወሰኑ የግል ተወዳጅ ሥነ-ሥርዓቶቼን መከተል ይችላሉ ፡፡

እንደ ባለሙያ ዳንሰኛ ፣ እንደ አካላዊ አስተማሪ እና አስተማሪ አሰልጣኝ እንዲሁም እንደ ስቱዲዮ ሪቱዌል ፓሪስ የንግድ ሥራ ባለቤት / ዳይሬክተርነቴ ጤናማ እና ጠንካራ እንድሆን የረዱኝ ሥርዓቶች ፡፡

ሁላችንም ውጣ ውረዶች አሉን - አካላዊ አዕምሯዊ ፣ ስሜታዊ ... ይህም መደበኛ ነው።
ሆኖም ያለ ተጨማሪ ውጥረት ፣ ጭንቀት እና ድካም ያለ ጤናማ እና እርካታ ያለው ሕይወት ለመኖር እንድንችል በየቀኑ ጉልበታችንን በተሻለ እና በተቀላጠፈ እንዴት ማሰራጨት እንችላለን?

በሪቱዌል ስቱዲዮ መተግበሪያ እገዛ የሚከተሉትን ያገኛሉ:

በዕለት ተዕለት መርሃግብርዎ በሚስማማዎት ሁኔታ ውስጥ ለመገጣጠም የተለያዩ ርዝመቶች ያላቸው የፒላቴስ እና ባሻገር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠናዎች ምርጫ ፡፡
ጡንቻዎችን እና ላብ ባልዲዎችን ከማፍሰስ ይልቅ ሰውነትዎን ከውስጥ ወደ ውጭ በደንብ ያስተካክላሉ ፡፡ አዎ ፣ የጡንቻ-ቃና እና ተጣጣፊነትን ይፈጥራሉ ፣ ነገር ግን የሰውነትዎን ግንዛቤ እና የመንቀሳቀስ ጥራት በማሻሻል ያደርጉታል ... ዳንሰኛ።

ሁሉም የፒላቴስ እና ባሻገር ልምምዶች ከስፒን እና ፖስት ስፔሻሊስት ዶ / ር ቲዬሪ ለጋኖክስ ጋር በመተባበር ለትክክለኛው የአከርካሪ አጥንት አቀማመጥ እና የባዮሜካኒክስ ሥራዎች ተፈጥረዋል ፡፡

ውበት እንዲመስሉዎት ብቻ ሳይሆን የነርቭ ስርዓትዎን ለማመቻቸት የሚያስችል ትክክለኛውን አቀማመጥ ያገኛሉ።

እያንዳንዱን እንቅስቃሴ በዝርዝር የሚያብራራ ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ የቪዲዮ-ቤተ-መጽሐፍት መዳረሻ ይኖርዎታል ፡፡

አዕምሮዎን ለማረጋጋት እና የራስዎን የአጭር እና የረጅም ጊዜ ግቦች በበለጠ ግልፅነት እና ንቃት ለማሳካት የሚያስችል አዕምሮዎን ለማረጋጋት እና የአእምሮ ችሎታዎን እንዲያዳብሩ የሚረዱ ዕለታዊ መመሪያ ማሰላሰል እና ማረጋገጫዎች ፡፡

የተመጣጠነ ምግብ ዕቅዶች
ክብደትን ለመቀነስ በጣም ከባድ እና ከባድ አመጋገቦችን ከመምረጥ ይልቅ (ምናልባትም ምናልባትም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጤት ሳይኖር) ግቡ በአጠቃላይ እና በምግብ እና መመገብ ላይ ያለዎትን አመለካከት በጥልቀት በማስተካከል ተስማሚ ክብደትዎን ለማሳካት ነው ፡፡
የአመጋገብ እሴቶችን እና የግል ፍላጎቶቻችሁን በተሻለ ተረድተው እያንዳንዱን ምግብ በማዘጋጀት እና በማጣጣም እንዴት እንደሚደሰቱ ይማራሉ - ለተሻለ ክብደት እና ለረጅም ጊዜ ጤናን ለመጠበቅ ወሳኝ እርምጃ ፡፡

በሕይወቴ አብረውኝ የሄዱትን ተወዳጅ ሥነ ሥርዓቶቼን ወደ ምስጢራዊ የአትክልት ስፍራዬን ያገኛሉ - ከመዋቢያ እስከ አልሚ እስከ በጣም ትንሽ ግን ጠንካራ ጤናማ ልምዶች ፣ በጽሑፍ በተብራራ እና በአጭር የቪዲዮ ክሊፖች ውስጥ ይታያል ፡፡

ሪቱዌል ስቱዲዮ የእለት ተእለት መተግበሪያዎ በፓሪስ እምብርት ውስጥ የሚገኘውን የዝነኛው ስቱዲዮ ሪቱዌል ቅጥያ ስለሆነ - ግድግዳዎቹን መግፋት ስለማልችል ... ሪቱዌል ቨርቱልን ፈጠርኩ ፡፡

የዴስክቶፕ መዳረሻ
studiorituel.passion.io

እኛን ለማነጋገር አያመንቱ:
[e-mail]

ምን አዲስ ነገር አለ

Bugfixes and features