በልዩ ምግብ እና ልምምዶች ለእርስዎ ልዩ ሆነው ይኖሩ እና ጤናማ ይሁኑ ፡፡ ጊዜ እና ቦታ ምንም ይሁን ምን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በፈለጉት እና በፈለጉት ጊዜ ያድርጉ ፡፡
SH ሕይወት ክብደትን ለመቀነስ ፣ ስብን ለማቃጠል እና ጡንቻ / ጥንካሬን ለማግኘት የተሟላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ነው። ከ 900 በላይ መልመጃዎች ላለው ለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ አስደሳች እና ቀልጣፋ ይሆናል!
ወደ አዲሱ ትውልድ ጤናማ ሕይወት እንኳን በደህና መጡ