በተለወጠው የአትሌቲክስ የመስመር ላይ የስልጠና መተግበሪያ የህይወትዎ ምርጥ ቅርፅ ያግኙ!
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎን በዝርዝር መመሪያዎች ፣ የቅፅ መከፋፈል እና ጥልቅ የአመጋገብ ምክሮችን ይገምግሙ!
ለግቦቻችሁ ተጠያቂ የሚያደርግህ አሰልጣኞች እና አትሌቶች ያሉበት ማህበረሰብ አካል ይሁኑ!
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና የተመጣጠነ ምግብን ይከታተሉ እና እድገቱን ይመልከቱ!
ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን፣ ደረጃዎችን፣ ልምዶችን እና ሌሎችንም ከእጅ አንጓዎ ሆነው ለመከታተል የእርስዎን Apple Watch ያገናኙ
በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ!
ስለ አካል ብቃት በየቀኑ አዲስ ነገር ይማሩ!
አሁን ያውርዱ እና ይጀምሩ!