የብሎክ ሱቅ ብቃት ለከፍታ መውጣት ፍላጎቶችዎ የሚመጥን የአካል ብቃት አኗኗር እንዲሰጥዎ ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን መከታተል (በግድግዳዎች ላይ እና በርቷል) ፣ ውጤቶችን መለካት ወይም ከሚወዱት ማህበረሰብ ጋር የአካል ብቃት ግቦችዎን ማሳካት ይጀምሩ ፣ ሁሉም በልዩ የአካል ብቃት / መውጣት አሰልጣኝ ቡድናችን እገዛ ፡፡
- የስልጠና እቅዶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብርዎን ያስተዳድሩ
- ወደ ግቦችዎ መሻሻል ያሳድጉ
- ከአሰልጣኝዎ እና ከማህበረሰብዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ
ለታቀዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች አስታዋሾችን ያግኙ
- ከ Apple Watch እና ከሌሎች ከሚለብሱ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ጋር ይገናኙ
- ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል ከአካል ብቃት ፓል ጋር ይገናኙ
በብሎክ ሱቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አኗኗር ላይ ዛሬ ይግቡ እና መተግበሪያውን ያውርዱ!