Fitter Together
100+
ውርዶች
ታዳጊ
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ለመጀመሪያ ጊዜ ጥሩ ስሜት የሚሰማዎትን የአካል ብቃት ጉዞ በFitter Together ይጀምሩ። ጂምናዚየም እና አመጋገብን ያለምንም ገደብ ለሁሉም ሰው ተደራሽ እና አስደሳች ለማድረግ ለእውነተኛ ሰዎች በተነደፉ እቅዶች።
FTGR ከቀሪው የሚለየው ምንድን ነው?
- ተደራሽነት; ከሰውነትዎ እና ከችሎታዎ ጋር እንዲጣጣሙ የተነደፉ የስልጠና እቅዶች
- ትምህርት; ይህ አብነት የተመን ሉህ አይደለም። ለምን እነዛን ነገሮች እያደረክ እንዳለህ መረዳት እንድትችል እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙሉ የቪዲዮ መራመጃ አለው።
- ማህበረሰብ; ማንም ሰው በጉዞው ላይ ብቸኝነት ሊሰማው እንደማይገባ እናምናለን። በቡድን ውይይት እና በመተግበሪያ 1-1 ድጋፍ ውስጥ በየቀኑ ተመዝግበው መግባት፣ መቼም ብቻዎን አይደለዎትም።
- የአመጋገብ ትምህርት; በምግብ ዕቅዶች አናምንም። በምትኩ ሰፋ ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያገኛሉ እና ምግቦችን ሳይቆርጡ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን እንዴት መገንባት እንደሚችሉ እናስተምራለን
- እኛ እውነተኛ ነን; ምንም አስማታዊ ጥገናዎች ወይም የግፊት ግቦች የሉም። ህይወት እንደሚከሰት እንረዳለን እና ህይወትን የሚያደናቅፍ የእለት ተእለት ስራ ለመስራት እንዲረዳዎ ቀላል የልምድ መከታተያዎችን እንጠቀማለን።
ከአካል ብቃት መተግበሪያዎች ጋር ያለው ነገር ሁሉም ተመሳሳይ ነገሮችን ያደርጋሉ። ከFitter Together ጋር ያለው ልዩነት እርስዎን የምንሰራው የሁሉም ነገር ዋና አካል ነው። ምክንያቱም ደስተኛ ከሆናችሁ እኛ ደስተኞች ነን።
ማህበረሰቡን ይቀላቀሉ እና መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ!
FTGR ከቀሪው የሚለየው ምንድን ነው?
- ተደራሽነት; ከሰውነትዎ እና ከችሎታዎ ጋር እንዲጣጣሙ የተነደፉ የስልጠና እቅዶች
- ትምህርት; ይህ አብነት የተመን ሉህ አይደለም። ለምን እነዛን ነገሮች እያደረክ እንዳለህ መረዳት እንድትችል እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሙሉ የቪዲዮ መራመጃ አለው።
- ማህበረሰብ; ማንም ሰው በጉዞው ላይ ብቸኝነት ሊሰማው እንደማይገባ እናምናለን። በቡድን ውይይት እና በመተግበሪያ 1-1 ድጋፍ ውስጥ በየቀኑ ተመዝግበው መግባት፣ መቼም ብቻዎን አይደለዎትም።
- የአመጋገብ ትምህርት; በምግብ ዕቅዶች አናምንም። በምትኩ ሰፋ ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያገኛሉ እና ምግቦችን ሳይቆርጡ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን እንዴት መገንባት እንደሚችሉ እናስተምራለን
- እኛ እውነተኛ ነን; ምንም አስማታዊ ጥገናዎች ወይም የግፊት ግቦች የሉም። ህይወት እንደሚከሰት እንረዳለን እና ህይወትን የሚያደናቅፍ የእለት ተእለት ስራ ለመስራት እንዲረዳዎ ቀላል የልምድ መከታተያዎችን እንጠቀማለን።
ከአካል ብቃት መተግበሪያዎች ጋር ያለው ነገር ሁሉም ተመሳሳይ ነገሮችን ያደርጋሉ። ከFitter Together ጋር ያለው ልዩነት እርስዎን የምንሰራው የሁሉም ነገር ዋና አካል ነው። ምክንያቱም ደስተኛ ከሆናችሁ እኛ ደስተኞች ነን።
ማህበረሰቡን ይቀላቀሉ እና መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance updates.
