በቡድን IKON መተግበሪያ አማካኝነት የእርስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ምግብ መከታተል ፣ ውጤቶችን መለካት እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ማሳካት መጀመር ይችላሉ ፡፡ ግቦችዎ ላይ በመመርኮዝ እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ እቅድ ደንበኛው ለእርስዎ ነው ፡፡ እንዲሁም ከአሰልጣኝዎ ጋር በማንኛውም ጊዜ ቀጥታ ግንኙነትን ይፈቅድልዎታል። መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ! እና በ ‹teambossbodies.trainerize.com› ላይ የሚገኘውን ድህረ ገፃችንን መከታተልዎን ያረጋግጡ