በጎሳ ምርጥ ዲጂታል የአካል ብቃት ልምድን ያግኙ! በአካላዊ ቦታዎ ውስጥም ሆኑ በመስመር ላይ አንድ ክፍል እየተማሩ ካሉ ከሚወዱት አካባቢያዊ ጂም ወይም ከሱቲክ ስቱዲዮ ውስጥ መሳጭ ልምዶችን ይደሰቱ ፡፡
ቁልፍ ባህሪያት
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብልህነት ፡፡
- በእውነተኛ ጊዜ የልብ ምት ቀጠና እና የአፈፃፀም ስታቲስቲክስ
- የቀጥታ ካሎሪ ሰሌዳ ከግላዊነት ቁጥጥር ጋር
- በአብዛኛዎቹ የልብ ምት መሣሪያዎች (Wear OS ፣ Garmin ፣ Fitbit ፣ ወይም ከማንኛውም ብሉቱዝ / አንት + ከነቁ መሳሪያዎች ጋር ይሠራል)
- የግል ወይም በይፋ የታቀዱ ትምህርቶችን ለመቀላቀል ልዩ የጎሳ አገናኞች
ከመሠረታዊ የቪዲዮ ዥረት ባሻገር ይሂዱ።
- በአንድ መድረክ ላይ በቀጥታ እና በፍላጎት ላይ ያሉ ትምህርቶች
- ስማርትፎንዎን ወደ የርቀት መቆጣጠሪያ የሚቀይር ልዩ የቴሌቪዥን እና የድር cast ባህሪ
- ከፍተኛ ጥራት ያለው ኦዲዮ እና ቪዲዮ
- በበርካታ መሳሪያዎች ውስጥ ይገኛል
የተገናኘ ተሞክሮ ያግኙ።
- ከእራስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስቱዲዮ በቀጥታ ወይም በፍላጎት ትምህርቶችን ይቀላቀሉ
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የጓደኛዎን ቪዲዮዎች ከግላዊነት ቁጥጥር ጋር ይመልከቱ
- በቀጥታ ክፍል ውስጥ ወይም በፍላጎት ላይ በመገኘት በመሪዎች ሰሌዳው ላይ ከጓደኞችዎ ጋር ይወዳደሩ
እንዴት ነው የሚሰራው
መተግበሪያውን ያውርዱ እና በስቱዲዮዎ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂምዎ የተሰጠውን ኮድ ያስገቡ።
የልብ ምት ሰዓትዎን ወይም መሣሪያዎን ያገናኙ።
የሚቀጥለውን የመስመር ላይ የስቱዲዮዎን ክፍል ይቀላቀሉ እና ልዩነቱን ከጎሳ ጋር ያጣጥሙ!