Buddyfit: Fitness & Yoga
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.7star
2.82 ሺ ግምገማዎች
500 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በአካል ብቃት፣ ዮጋ እና አእምሮአዊነት ክፍሎች ደህንነትዎን ይንከባከቡ
በ 2023 የመጀመሪያ የአካል ብቃት መተግበሪያን ይቀላቀሉ!
ግባችን ያንተ ነው፡ በአካልህ እና በአእምሮህ ሚዛን እንድታገኝ ልንረዳህ እንፈልጋለን። ከ Buddyfit ጋር ዛሬውኑ ምስጋና ይግባውና በመድረኩ ላይ ለምታገኙት *Fat Burning፣ Yoga፣ Abs፣ እግሮች እና መቀመጫዎች፣ ማሰላሰል፣ ጲላጦስ፣ ተግባራዊ እና ሌሎች ብዙ!*
ከ 15 እስከ 60 ደቂቃዎች የሚቆይ እና ለእያንዳንዱ የዝግጅት ደረጃ በወር ከ600 በላይ አዳዲስ ይዘቶችን ያለገደብ ማግኘት ወይም በትዕዛዝ ማግኘት በመቻሉ ከቡዲፊት ጋር ማሰልጠን በሺዎች የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን ህይወት ቀይሯል። ግቦችዎን ከማሳካት የሚለዩዎት ተጨማሪ ሰበቦች የሉም!
አፕሊኬሽኑ ለሳምንታት የሚቆዩ ፕሮግራሞችን ያቀርባል ይህም ለክብደት መጨመር ምስጋና ይግባውና አንድ ግብ ላይ ለመድረስ ይረዱዎታል፡- ክብደት መቀነስ፣ የሮክ እብጠት፣ ጭንቀትን መልቀቅ፣ የበለጠ ቃና።
ለ "እራስዎ-አድርገው" አክራሪዎች በሌላ በኩል ፣ ለበለጸጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ዮጋ እና ማሰላሰል ልምምዶች ምስጋና ይግባቸውና ፍላጎቶችዎን በየቀኑ በመከተል የራስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መገንባት ይችላሉ።
ለባለሞያ አሰልጣኞቻችን ምስጋና ይግባውና ግቦችዎን በተመሪ መንገድ ማሳካት ይችላሉ።
- ክብደት መቀነስ
- አስገድድ
- ቶንሲንግ
- ጭንቀትን መልቀቅ
- ተለዋዋጭነት
- በራስ መተማመን
- መቋቋም
እንዲሁም፣ ለ Mindfulness የተወሰነውን አዲስ ክፍል አያምልጥዎ። አእምሮን እና አካልን ማገናኘት ቀላል ሆኖ አያውቅም! በ Buddyfit ላይ ለመተንፈስ፣ ጭንቀትን ለመቆጣጠር፣ የተሻለ የትኩረት ደረጃ ላይ ለመድረስ፣ የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት እና በ360 ዲግሪ ራስዎን ለመንከባከብ የሚረዱ ስብስቦች እና ልምምዶች ያገኛሉ።
በመስመር ላይ ደህንነት አብዮት ውስጥ ለመሳተፍ፣ በጣሊያን፣ እንግሊዝኛ እና ስፓኒሽ መካከል ለእርስዎ የሚስማማዎትን የደንበኝነት ምዝገባ እና ቋንቋ ይምረጡ እና ወዲያውኑ Buddyfit ያስገቡ።
በ 2023 የመጀመሪያ የአካል ብቃት መተግበሪያን ይቀላቀሉ!
ግባችን ያንተ ነው፡ በአካልህ እና በአእምሮህ ሚዛን እንድታገኝ ልንረዳህ እንፈልጋለን። ከ Buddyfit ጋር ዛሬውኑ ምስጋና ይግባውና በመድረኩ ላይ ለምታገኙት *Fat Burning፣ Yoga፣ Abs፣ እግሮች እና መቀመጫዎች፣ ማሰላሰል፣ ጲላጦስ፣ ተግባራዊ እና ሌሎች ብዙ!*
ከ 15 እስከ 60 ደቂቃዎች የሚቆይ እና ለእያንዳንዱ የዝግጅት ደረጃ በወር ከ600 በላይ አዳዲስ ይዘቶችን ያለገደብ ማግኘት ወይም በትዕዛዝ ማግኘት በመቻሉ ከቡዲፊት ጋር ማሰልጠን በሺዎች የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን ህይወት ቀይሯል። ግቦችዎን ከማሳካት የሚለዩዎት ተጨማሪ ሰበቦች የሉም!
አፕሊኬሽኑ ለሳምንታት የሚቆዩ ፕሮግራሞችን ያቀርባል ይህም ለክብደት መጨመር ምስጋና ይግባውና አንድ ግብ ላይ ለመድረስ ይረዱዎታል፡- ክብደት መቀነስ፣ የሮክ እብጠት፣ ጭንቀትን መልቀቅ፣ የበለጠ ቃና።
ለ "እራስዎ-አድርገው" አክራሪዎች በሌላ በኩል ፣ ለበለጸጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ዮጋ እና ማሰላሰል ልምምዶች ምስጋና ይግባቸውና ፍላጎቶችዎን በየቀኑ በመከተል የራስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መገንባት ይችላሉ።
ለባለሞያ አሰልጣኞቻችን ምስጋና ይግባውና ግቦችዎን በተመሪ መንገድ ማሳካት ይችላሉ።
- ክብደት መቀነስ
- አስገድድ
- ቶንሲንግ
- ጭንቀትን መልቀቅ
- ተለዋዋጭነት
- በራስ መተማመን
- መቋቋም
እንዲሁም፣ ለ Mindfulness የተወሰነውን አዲስ ክፍል አያምልጥዎ። አእምሮን እና አካልን ማገናኘት ቀላል ሆኖ አያውቅም! በ Buddyfit ላይ ለመተንፈስ፣ ጭንቀትን ለመቆጣጠር፣ የተሻለ የትኩረት ደረጃ ላይ ለመድረስ፣ የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት እና በ360 ዲግሪ ራስዎን ለመንከባከብ የሚረዱ ስብስቦች እና ልምምዶች ያገኛሉ።
በመስመር ላይ ደህንነት አብዮት ውስጥ ለመሳተፍ፣ በጣሊያን፣ እንግሊዝኛ እና ስፓኒሽ መካከል ለእርስዎ የሚስማማዎትን የደንበኝነት ምዝገባ እና ቋንቋ ይምረጡ እና ወዲያውኑ Buddyfit ያስገቡ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.2
2.54 ሺ ግምገማዎች