የ EmoPaint መተግበሪያው mindfulness, አካል እና ስሜታዊ ግንዛቤ ለማግኘት የፈጠራ ስራ የሆኑ መተግበሪያዎችን መፍጠር ያለመ አቀፍ የምርምር ፕሮጀክት, አውድ ውስጥ የተፈጠረው.
, የሚከተለውን ማድረግ ትችላለህ EmoPaint ጋር:
• ነፃ ሁነታ ውስጥ, ማያ ገጹ ላይ interactively እነሱን ሥዕል ወይም Mindfulness የአካል እንቅስቃሴ (አካል ቅኝት) በመከተል, አንድ ልቦለድ መንገድ ውስጥ በአካል ስሜት ይወክላሉ.
• ስሜትህን የ መቀባትን ትንታኔ በኩል ተገኝቷል ያውቃሉ. የ ትንተና Nummenmaa et al በ የቀረበውን ስሜቶች የአካል ካርታዎች ጋር ይጀምራል. (ከታች ማጣቀሻ ይመልከቱ), ነገር ግን እኛ ደግሞ ከእናንተ ስሜቶችን የግል ቅጦችን እንዲያውቅ መተግበሪያው ለማስተማር የሚያስችል አማራጭ ይሰጣል ማሽን መማር ስልተቀመር አክለዋል.
• ስሜትህን አንድ ማስታወሻ ደብተር ይፍጠሩ. መተግበሪያው በራስ ከማስታወሻ የእርስዎን ስሜት ለመቀባት በእያንዳንዱ ጊዜ ማዘመን ይችላሉ. [ይህንን ባህሪ ለመጠቀም 4 ሳምንታት በኋላ ንቁ]
• በጊዜ ስሜትህን በተመለከተ የተለያዩ infographics ይመልከቱ. [ይህንን ባህሪ ለመጠቀም 4 ሳምንታት በኋላ ንቁ]
ሳይንሳዊ ማጣቀሻ:
ኤል Nummenmaa, ኢ Glerean, አር Hari እና ጄ ኬ Hietanen (2014). "ስሜቶች የአካል ካርታዎች", አሜሪካ በዩናይትድ ስቴትስ ሳይንስ ብሔራዊ አካዳሚ ሂደቶች (2), 646-651, PNAS 111