Prosper: Self Care Companion

uneo

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ብልጽግና የዕለት ተዕለት የራስ እንክብካቤ ጓደኛዎ ነው። በመጽሔቱ ውስጥ ያለዎትን ስሜት ለማሰላሰል በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን ያሳልፉ፣ ከዕለታዊ እቅድ አውጪው ጋር ጤናማ ልምዶችን ይገንቡ እና ከሚያስደንቅ ማህበረሰባችን ድጋፍ እና ማበረታቻ ያግኙ።

ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
• ስሜት ጆርናል፡ በእያንዳንዱ ቀን ውስጥ ይመልከቱ፣ ስሜትዎን ይቅረጹ፣ ምስል ያክሉ፣ ሃሳብዎን ይፃፉ እና ተጨማሪ።
• የቀን መቁጠሪያ እይታ፡ በጊዜ ሂደት ምን እንደተሰማዎት ፍንጭ ያግኙ
• ግንዛቤዎች እና ስታቲስቲክስ፡ ስለ ስሜትዎ ሁኔታ ይወቁ እና በእንቅስቃሴዎች፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በእንቅልፍ መካከል ያለውን ዝምድና ይመልከቱ።
• ቀላል እቅድ አውጪ፡ ቀኑን ሙሉ በልማዶችዎ ላይ ይቆዩ
• የጤንነት መርጃዎች እና ተግባራት
• ደጋፊ ማህበረሰብ፡ የብልጽግና ማህበረሰቡ ሃሳብዎን ለመግለፅ ወይም ለማካፈል እንግዳ ተቀባይ እና ደጋፊ ቦታ ነው።

ስለአይምሮ ጤንነት እና ፕሮስፔርን ምርጡን ለማድረግ ጓጉተናል፣ስለዚህ እባክዎን በአስተያየቶች ወይም በጥያቄዎች ያግኙ :) ፕሮስፐር የእለት ተእለት የራስ እንክብካቤ ጓደኛዎ ነው። በመጽሔቱ ውስጥ ያለዎትን ስሜት ለማሰላሰል በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን ያሳልፉ፣ ከዕለታዊ እቅድ አውጪው ጋር ጤናማ ልምዶችን ይገንቡ እና ከሚያስደንቅ ማህበረሰባችን ድጋፍ እና ማበረታቻ ያግኙ።

ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
• ስሜት ጆርናል፡ በእያንዳንዱ ቀን ውስጥ ይመልከቱ፣ ስሜትዎን ይቅረጹ፣ ምስል ያክሉ፣ ሃሳብዎን ይፃፉ እና ተጨማሪ።
• የቀን መቁጠሪያ እይታ፡ በጊዜ ሂደት ምን እንደተሰማዎት ፍንጭ ያግኙ
• ግንዛቤዎች እና ስታቲስቲክስ፡ ስለ ስሜትዎ ሁኔታ ይወቁ እና በእንቅስቃሴዎች፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በእንቅልፍ መካከል ያለውን ዝምድና ይመልከቱ።
• ቀላል እቅድ አውጪ፡ ቀኑን ሙሉ በልማዶችዎ ላይ ይቆዩ
• የጤንነት መርጃዎች እና ተግባራት
• ደጋፊ ማህበረሰብ፡ የብልጽግና ማህበረሰቡ ሃሳብዎን ለመግለፅ ወይም ለማካፈል እንግዳ ተቀባይ እና ደጋፊ ቦታ ነው።

ስለ አእምሮ ጤና እና ፕሮስፔርን ምርጡን ለማድረግ እንወዳለን፣ ስለዚህ እባክዎን በአስተያየቶች ወይም በጥያቄዎች ያግኙ :)

ምን አዲስ ነገር አለ

Moonstones: Check in and complete habits to earn Moonstones. Use them to unlock items in the shop!

Shop: In the shop you can find app themes, streak recoveries, and monthly drops.

New Themes: Fresh new themes include Bakery, Mochi, and Sunset!

Habit Stats & Streaks: We upgraded the habit tracking! In your habit history you will see streak, completion rate, and a calendar view of the habit.