TK Training
+1
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بشكل لم يسبق له مثيل مع TK Training، وهو تطبيق تدريب اللياقة البدنية الشامل عبر الإنترنت المصمم لتمكينك في رحلتك إلى أن تكون أكثر صحة وأقوى وأكثر ثقة. سواء كنت مبتدئًا يتطلع إلى بدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك أو رياضيًا متمرسًا يهدف إلى تحقيق أعلى مستوى من الأداء، فإن TK Training هنا لإرشادك في كل خطوة على الطريق.
سمات:
🏋️♂️ برامج تمرين مخصصة: مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية وأهدافك.
📲 المراسلة المباشرة: ابق على اتصال مع مدرب اللياقة البدنية المخصص لك. اطرح الأسئلة واطلب التوجيه واحصل على الدعم في الوقت الفعلي للتأكد من أنك دائمًا على المسار الصحيح ومتحمس.
🍏 خطط التغذية والمغذيات الكبيرة: عزز تقدمك من خلال خطط التغذية المصممة لاستكمال تدريباتك. احصل على اقتراحات الوجبات المنسقة بخبرة وتفاصيل المغذيات الكبيرة التي تتوافق مع أهداف لياقتك البدنية.
📈 عمليات تسجيل الوصول وتتبع التقدم: تساعد عمليات تسجيل الوصول المنتظمة في مراقبة تقدمك وإجراء التعديلات اللازمة على خططك. احتفل بالإنجازات وحافظ على مسؤوليتك بدعم من مدربك.
📷 صور التقدم: التقط رحلتك بصريًا وشاهد التحولات المذهلة. قم بتوثيق صور تقدمك بسهولة داخل التطبيق لرؤية نتائج عملك الشاق مع مرور الوقت.
💪 قم بتسجيل التدريبات الخاصة بك: قم بتسجيل جلسات التمرين الخاصة بك دون عناء، وتتبع عدد مرات التكرار والمجموعات والأوزان التي تم رفعها. شاهد تاريخ التدريب الخاص بك وهو يعرض التفاني الذي تبذله في كل جلسة.
🥦 احسب وحدات الماكرو الخاصة بك: تحكم في تغذيتك عن طريق تسجيل استهلاكك الغذائي اليومي. يقوم التطبيق بحساب وحدات الماكرو الخاصة بك وتقسيمها، مما يساعدك على الحفاظ على التوازن المثالي لأهدافك.
سمات:
🏋️♂️ برامج تمرين مخصصة: مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية وأهدافك.
📲 المراسلة المباشرة: ابق على اتصال مع مدرب اللياقة البدنية المخصص لك. اطرح الأسئلة واطلب التوجيه واحصل على الدعم في الوقت الفعلي للتأكد من أنك دائمًا على المسار الصحيح ومتحمس.
🍏 خطط التغذية والمغذيات الكبيرة: عزز تقدمك من خلال خطط التغذية المصممة لاستكمال تدريباتك. احصل على اقتراحات الوجبات المنسقة بخبرة وتفاصيل المغذيات الكبيرة التي تتوافق مع أهداف لياقتك البدنية.
📈 عمليات تسجيل الوصول وتتبع التقدم: تساعد عمليات تسجيل الوصول المنتظمة في مراقبة تقدمك وإجراء التعديلات اللازمة على خططك. احتفل بالإنجازات وحافظ على مسؤوليتك بدعم من مدربك.
📷 صور التقدم: التقط رحلتك بصريًا وشاهد التحولات المذهلة. قم بتوثيق صور تقدمك بسهولة داخل التطبيق لرؤية نتائج عملك الشاق مع مرور الوقت.
💪 قم بتسجيل التدريبات الخاصة بك: قم بتسجيل جلسات التمرين الخاصة بك دون عناء، وتتبع عدد مرات التكرار والمجموعات والأوزان التي تم رفعها. شاهد تاريخ التدريب الخاص بك وهو يعرض التفاني الذي تبذله في كل جلسة.
🥦 احسب وحدات الماكرو الخاصة بك: تحكم في تغذيتك عن طريق تسجيل استهلاكك الغذائي اليومي. يقوم التطبيق بحساب وحدات الماكرو الخاصة بك وتقسيمها، مما يساعدك على الحفاظ على التوازن المثالي لأهدافك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الجديد
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
