طريقة للبقاء بصحة جيدة والشعور بالراحة! & # 128167 ؛ & # 129371 ؛ & # 127947 ؛ & # 128170 ؛
لماذا تطبيق يذكرك بشرب الماء؟ هل هو حقا مطلوب؟
إذا كنت تشرب بالفعل ما يكفي خلال النهار ، فأنت لست بحاجة إليه ، لكن هل تشرب ما يكفي حقًا؟ شرب الماء بالكمية المناسبة مهم جدًا لجسمنا.
حسنًا ، ولكن ما مقدار الماء الذي تحتاجه للشرب؟
سيساعدك هذا التطبيق على التحكم في احتياجاتك من المياه ، وسيخبرك كل يوم بناءً على نمط حياتك بالكمية المناسبة ، وينبهك عندما يحين وقت الشرب.
بعض التعليمات الصغيرة حول الاستخدام الصحيح للتطبيق:
* التطبيق قادر على مراقبة نمط حياتك ، والتحقق مما إذا كنت تمارس الرياضة في الهواء الطلق مثل الجري أو ركوب الدراجات ، ومن ثم ضبط الكمية المناسبة من المياه المطلوبة تلقائيًا
* يمكنه أيضًا التحكم في درجة الحرارة الخارجية ، لذلك عندما يكون الجو حارًا جدًا ، تزداد متطلبات المياه تلقائيًا.
** (لهذه الأسباب أطلب منك قبول التصاريح المطلوبة وإلا فلن تستفيد من هذه الوظائف.) **
* قبل البدء في استخدام التطبيق ، أولاً وقبل كل شيء ، أدخل وزنك في الإعدادات ، حتى تتمكن من حساب الاحتياجات المائية المناسبة لجسمك.
* إذا كنت شخصًا يمارس الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ، أقترح عليك تحديد خيار "تدريب داخلي".
* يمكنك تخصيص كمية الماء لثلاثة أنواع من الأكواب المتاحة.
في الوقت الحالي لدينا "الرشفة" و "الزجاج" و "الزجاجة الصغيرة". ربما في المستقبل سأضيف آخرين.
* في الجزء الأخير من الإعدادات ، يمكنك اختيار كيف ومتى تتلقى الإشعارات.
خيار "متابعة الإخطار حتى إذا كنت قد شربت ما يكفي" يفعل بالضبط ما يقوله. في البداية أنصحك بعدم تحديده ... فلنبدأ بخطوات صغيرة.
توضيح صغير لمالكي Huawei و Oppo والأجهزة الصينية الأخرى: يميل هؤلاء المصنّعون إلى إنهاء جميع التطبيقات غير المشهورة التي تبقى في الخلفية ، لذلك لا يسمحون لهم بإرسال إشعارات. لهذا السبب ، سيطلب منك التطبيق بمجرد تثبيته تمكين استبعاد توفير الطاقة لهذا التطبيق.
تاريخ التحديث
05/01/2024