Legend - Workout Tracker
عمليات شراء داخل التطبيق
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
وسيلة الإيضاح: أداة تعقب التمارين للجادين في تدريبات القوة.
Legend عبارة عن متتبع تمارين سهل الاستخدام وممتع من الناحية الجمالية مع التركيز على تحليلات الأداء التفصيلية.
ببساطة: قم بتسجيل عدد مرات التكرار والوزن الذي قمت برفعه دون عناء، وسيقوم Legend بإنشاء تحليلات ورسوم بيانية مفصلة لقياس أدائك.
تفكير أقل، رفع أكثر!
التدريبات والسجلات
• سجل التدريبات، بما في ذلك المجموعات، والممثلين، والوزن بسهولة وبسرعة.
• الحد الأدنى من التنصت والكتابة لتسجيل الأرقام التي تحتاج إليها.
• الملء التلقائي الذكي للممثلين والوزن لتوفير تسجيل الوقت.
• تصفح التمارين على أساس مجموعة العضلات، والمعدات، وصعوبة.
• تتبع التمارين التي يجب القيام بها في التمرين في لمحة.
• توجيه الممثلين وتقدم الوزن من خلال تحليلات مفصلة عن الأداء السابق أثناء التمرين.
• الإشارة إلى مجموعات الإحماء، ومجموعات الهبوط، ومجموعات الفشل.
• إنشاء وتطوير الإجراءات الروتينية لمجموعات التمارين المتكررة.
• فرز التمارين بالترتيب الذي تريد إكمالها.
• شاهد بصريًا مجموعات العضلات التي تستهدفها عبر التطبيق.
• قم باستيراد التدريبات والمجموعات التاريخية الخاصة بك من تطبيقات أخرى، مثل Hevy وStrong.
تحليلات الأداء
• الاطلاع على تحليلات الأداء العام، وتحليلات مجموعة العضلات، وتحليلات التمرين، بما في ذلك:
• المكاسب - نسبة التحسن.
• إجمالي المجموعات المكتملة.
• إجمالي عدد الممثلين المكتملين.
• الحد الأقصى للوزن المرفوع.
• إجمالي الوزن المنقول.
• ممثلين والرسوم البيانية للوزن.
• مجموعة العضلات تكتسب مخططًا رادرًا.
• إجمالي التدريبات المكتملة.
• تقويم Heatmap للتدريبات والحالة.
• انظر المكاسب لكل مجموعة العضلات من خلال الرسوم البيانية والتحليلات بديهية.
• انظر المكاسب في التمرين من خلال مقارنات تجريب والرسوم البيانية.
• تتبع أفضل ما لديك من تمارين ومجموعات العضلات.
• قياس التحسن والاتساق بين التدريبات من خلال المقارنة جنبا إلى جنب.
التخصيص
• يدعم وحدات الوزن المترية (كجم) والإمبراطورية (الجنيه).
• يدعم نماذج التشريح للذكور والإناث.
• اختر العدد الافتراضي الإجمالي للمجموعات.
• اختر دائمًا تعبئة المجموعات بأقصى عدد من التكرارات والحد الأقصى للوزن.
ابقى على تواصل
• هل لديك أفكار أو مشكلة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني: hello@legend-tracker.com
• تعرف على المزيد حول Legend: http://legend-tracker.com/
عن طريق تثبيت Legend واستخدامه، يجب عليك الموافقة على شروط الاستخدام (EULA) الموجودة هنا: https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html وهنا: https:/ /viszen.tech/#terms
Legend عبارة عن متتبع تمارين سهل الاستخدام وممتع من الناحية الجمالية مع التركيز على تحليلات الأداء التفصيلية.
ببساطة: قم بتسجيل عدد مرات التكرار والوزن الذي قمت برفعه دون عناء، وسيقوم Legend بإنشاء تحليلات ورسوم بيانية مفصلة لقياس أدائك.
تفكير أقل، رفع أكثر!
التدريبات والسجلات
• سجل التدريبات، بما في ذلك المجموعات، والممثلين، والوزن بسهولة وبسرعة.
• الحد الأدنى من التنصت والكتابة لتسجيل الأرقام التي تحتاج إليها.
• الملء التلقائي الذكي للممثلين والوزن لتوفير تسجيل الوقت.
• تصفح التمارين على أساس مجموعة العضلات، والمعدات، وصعوبة.
• تتبع التمارين التي يجب القيام بها في التمرين في لمحة.
• توجيه الممثلين وتقدم الوزن من خلال تحليلات مفصلة عن الأداء السابق أثناء التمرين.
• الإشارة إلى مجموعات الإحماء، ومجموعات الهبوط، ومجموعات الفشل.
• إنشاء وتطوير الإجراءات الروتينية لمجموعات التمارين المتكررة.
• فرز التمارين بالترتيب الذي تريد إكمالها.
• شاهد بصريًا مجموعات العضلات التي تستهدفها عبر التطبيق.
• قم باستيراد التدريبات والمجموعات التاريخية الخاصة بك من تطبيقات أخرى، مثل Hevy وStrong.
تحليلات الأداء
• الاطلاع على تحليلات الأداء العام، وتحليلات مجموعة العضلات، وتحليلات التمرين، بما في ذلك:
• المكاسب - نسبة التحسن.
• إجمالي المجموعات المكتملة.
• إجمالي عدد الممثلين المكتملين.
• الحد الأقصى للوزن المرفوع.
• إجمالي الوزن المنقول.
• ممثلين والرسوم البيانية للوزن.
• مجموعة العضلات تكتسب مخططًا رادرًا.
• إجمالي التدريبات المكتملة.
• تقويم Heatmap للتدريبات والحالة.
• انظر المكاسب لكل مجموعة العضلات من خلال الرسوم البيانية والتحليلات بديهية.
• انظر المكاسب في التمرين من خلال مقارنات تجريب والرسوم البيانية.
• تتبع أفضل ما لديك من تمارين ومجموعات العضلات.
• قياس التحسن والاتساق بين التدريبات من خلال المقارنة جنبا إلى جنب.
التخصيص
• يدعم وحدات الوزن المترية (كجم) والإمبراطورية (الجنيه).
• يدعم نماذج التشريح للذكور والإناث.
• اختر العدد الافتراضي الإجمالي للمجموعات.
• اختر دائمًا تعبئة المجموعات بأقصى عدد من التكرارات والحد الأقصى للوزن.
ابقى على تواصل
• هل لديك أفكار أو مشكلة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني: hello@legend-tracker.com
• تعرف على المزيد حول Legend: http://legend-tracker.com/
عن طريق تثبيت Legend واستخدامه، يجب عليك الموافقة على شروط الاستخدام (EULA) الموجودة هنا: https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html وهنا: https:/ /viszen.tech/#terms
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الجديد
- Bug fixes & enhancements
