والكيتون الدايت هي واحدة من الوجبات الغذائية الأكثر شعبية اليوم. فإنه ينتشر بسرعة بين الناس في جميع أنحاء العالم، وذلك بفضل العديد من الفوائد، وحقيقة أنه يجعل الحياة أسهل بكثير. في كيتو النظام الغذائي، والتي تقوم على فرضية أن كبد الإنسان تنتج الكيتونات، والتي تعمل كمصدر للطاقة، هو منخفض الكربوهيدرات، أي نظام غذائي السكر. عند التوقف عن تناول الوصفات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر، فوائد جسمك:
1. سرطان مقاتلة
2. تخفيف الوزن
3. تحسين وظيفة الدماغ
الخصائص الرئيسية:
- خطة وجبة 4 أسابيع
- أكثر من 100 وصفات
- خطة وجبة مخصصة
تاريخ التحديث
04/09/2018