هل ترغب في بناء العضلات ولكنك غير متأكد مما إذا كنت تحصل على ما يكفي من البروتين كل يوم؟ لماذا لا تستخدم التطبيق لتتبع كمية البروتين التي تتناولها وتتبع ما إذا كنت تحصل على ما يكفي؟
باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك بسهولة إدارة استهلاكك اليومي من البروتين ببساطة عن طريق إدخال "اسم الطعام" و "المدخول" و "وقت الاستيعاب" والنقر على الزر "إضافة".
في شاشة الرسم البياني ، يمكنك التحقق من كمية البروتين الأسبوعية والشهرية والسنوية. هذا مفيد لمراجعة مدخولك اليومي.
إذا نسيت الاحتفاظ بسجل لاستهلاكك من البروتين ، فيمكنك أيضًا إضافة سجلات سابقة من شاشة التقويم.
● الميزات ・ سهل الاستخدام ، ما عليك سوى تسجيل "اسم الطعام" و "المدخول" و "وقت تناول الطعام". ・ إذا قمت بتسجيل الأطعمة التي تستهلك بشكل متكرر كأطعمة مفضلة ، فسيكون من الأسهل إضافتها في المرة القادمة. ・ يسمح لك الرسم البياني بمشاهدة كمية البروتين الأسبوعية والشهرية والسنوية في لمحة. ・ يسمح لك التقويم بمعرفة كمية البروتين التي تستهلكها كل يوم بسرعة. ・ لا حاجة لتسجيل الدخول.
تاريخ التحديث
10/04/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين