PERMANENTO
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تتيح لك Permanento مفهومًا جديدًا للتمرن مصمم بحيث يعمل الجسم بشكل صحيح
والروح. في القسم التمهيدي المعنون "قبل أن تبدأ التمرين" ، ستتعلم المبادئ الأساسية لـ و
الحركات ، والتي ثم في مختلف التعديلات ومستويات صعوبة تتقاطع جميع المجالس.
سوف تتعلم كيف ولماذا يعملون وكيفية تنفيذها بشكل صحيح. وشملت هي نصائح عملية لتبدأ.
بمجرد إتقان هذا الجزء ، يمكنك البدء في ممارسة "تعال الممارسة". هنا أنت التطبيق
يوجه إلى مجموعة من شأنها أن تساعدك على تحريك الجسم أو ، على العكس ، تهدئة الروح باحترام
الحالة الراهنة للعقل وإمكانات الوقت (5-20 دقيقة). تسمح لك "مكتبة التقارير" بتخصيصها
اختيار بصعوبة. ممارسة التمارين بانتظام مع هذا التطبيق الذكي يعيد الجسم بشكل طبيعي ،
تعزيز نظام الاستقرار العميق ، وتفعيل المشاركة المثلى من أهم العضلات ،
تحسين أداء التوازن ، وتحسين الترابط بين نصفي الدماغ وأكثر من ذلك بكثير.
سوف تنعكس التغييرات ليس فقط في اللياقة البدنية والتنقل ، ولكن أيضًا في مجالات الحياة الأخرى! سوف تفعل
مجرد وسادة ، القليل من الوقت والفضاء.
والروح. في القسم التمهيدي المعنون "قبل أن تبدأ التمرين" ، ستتعلم المبادئ الأساسية لـ و
الحركات ، والتي ثم في مختلف التعديلات ومستويات صعوبة تتقاطع جميع المجالس.
سوف تتعلم كيف ولماذا يعملون وكيفية تنفيذها بشكل صحيح. وشملت هي نصائح عملية لتبدأ.
بمجرد إتقان هذا الجزء ، يمكنك البدء في ممارسة "تعال الممارسة". هنا أنت التطبيق
يوجه إلى مجموعة من شأنها أن تساعدك على تحريك الجسم أو ، على العكس ، تهدئة الروح باحترام
الحالة الراهنة للعقل وإمكانات الوقت (5-20 دقيقة). تسمح لك "مكتبة التقارير" بتخصيصها
اختيار بصعوبة. ممارسة التمارين بانتظام مع هذا التطبيق الذكي يعيد الجسم بشكل طبيعي ،
تعزيز نظام الاستقرار العميق ، وتفعيل المشاركة المثلى من أهم العضلات ،
تحسين أداء التوازن ، وتحسين الترابط بين نصفي الدماغ وأكثر من ذلك بكثير.
سوف تنعكس التغييرات ليس فقط في اللياقة البدنية والتنقل ، ولكن أيضًا في مجالات الحياة الأخرى! سوف تفعل
مجرد وسادة ، القليل من الوقت والفضاء.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
الجديد
Aplikace PERMANENTO byla přepracováná tak, aby sloužila jako dolněk prémiovým uživatelům webové verze této aplikace dostupné na www.permanento-aplikace.cz a nabídla tak možnost cvičení v režimu off-line. Dále byla rozšířena o bonusové sestavy (napříkad do kanceláře), které se budou pravidelně obměňovat.
