الأشخاص الذين يحتاجون إلى تقييد الملح بسبب أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. تطبيق للأشخاص الذين يريدون أن يصبحوا أصحاء مع اتباع نظام غذائي منخفض الملح والنساء الحوامل.
هو تطبيق لحساب المبلغ الإجمالي من الملح يعادل من المبلغ المستخدم من خلال تسجيل ما يعادلها من الملح في الغذاء والتوابل. يرجى استخدامه لدعم خفض الملح. كما أن لديها وظيفة لتحويل كمية الصوديوم (Na) إلى مكافئ للملح.
حددت منظمة الصحة العالمية (WHO) هدفاً لاستهلاك الملح من 5 غرام يومياً.
دعونا نصبح أصحاء مع انخفاض عمر الملح.
【كيفية استخدام هذا التطبيق】
1. تأكيد الملح (الصوديوم) مكتوبة في المواد الغذائية والتوابل.
2. اضغط على "+" لتسجيل الطعام والتوابل.
3. عند إدخال كمية الطعام والتوابل المستخدمة ، يتم عرض إجمالي مكافئ الملح في الجزء العلوي الأيمن من الشاشة.
تاريخ التحديث
04/02/2019