Power Majk
এপৰ ভিতৰত ক্ৰয় সুবিধা
১০ হাজাৰ+
ডাউনল’ড
সকলো
info
এই এপ্টোৰ বিষয়ে
Power Majk to autorska aplikacja Michała Mikulewicza znanego jako Big Majk.
Michał jako doświadczony trener sportowiec i Mistrz Świata w kulturystyce całą swoją wiedzę zebrał i usystematyzował w ramach indywidualnych programów dostępnych w aplikacji.
POWER MAJK to Twój indywidualny plan żywieniowy i plan treningowy, które możesz dostosować do swojego stylu życia.
Dlaczego warto? W ramach comiesięcznej opłaty subskrypcyjnej otrzymujesz:
DIETA:
-Indywidualny plan żywieniowy, z łatwymi do przygotowania, smacznymi i zróżnicowanymi posiłkami;
-Zestawy zamienników, dzięki którym możesz wykorzystywać produkty, na które masz ochotę, lub które właśnie masz w domu;
-Listę zakupów na cały tydzień, dzięki której zakupy staną się szybkie i przyjemne;
-Jadłospis z prostych składników, które dostępne są w każdym markecie;
-Tabele makroskładników, dzięki którym nauczysz się liczyć zapotrzebowanie i dzienne spożycie;
-Inspiracje i porady, dzięki którym szybko i sprawnie przygotujesz posiłki na cały dzień.
TRENING:
-Plan treningowy z zestawami ćwiczeń, które wykonasz w domu i na siłowni;
-2 formy planu do wyboru;
-Instruktaż w formie video z dokładnym wyjaśnieniem sposobu wykonania ćwiczenia;
-Listę ćwiczeń do wykonania w ramach planu;
-Ćwiczenia ukierunkowane na konkretne efekty: wysmuklenie sylwetki, redukcję tkanki tłuszczowej, budowę masy mięśniowej;
-Plany treningowe ukierunkowane na wybrane partie ciała;
INDYWIDUALNY PROGRAM:
-Program przygotowywany w oparciu o wnikliwą ankietę dotyczącą sylwetki, dotychczasowych nawyków i stylu życia;
-Uwzględnione inne formy aktywności, nie musisz rezygnować z pływania, jazdy na rowerze;
-Integracja z licznikiem kroków;
-Opcje wyboru dodatkowych celów, np. Poprawa szybkości i wytrzymałości, kondycja, pamięć i koncentracja albo zwiększenie odporności.
MOTYWACJA:
-eBook z technikami motywacyjnymi sprawdzonymi na setkach podopiecznych, które pozwolą Ci wytrwać w nowych postanowieniach
Z planem dostosowanym do Twojej aktualnej sylwetki, stanu zdrowia, preferencji wyżywieniowych i stylu życia - na dobre zmienisz swoje nawyki, zadbasz o zdrowie, piękne ciało i kondycję!
https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/
Dlaczego warto? W ramach comiesięcznej opłaty subskrypcyjnej otrzymujesz:
DIETA:
-Indywidualny plan żywieniowy, z łatwymi do przygotowania, smacznymi i zróżnicowanymi posiłkami;
-Zestawy zamienników, dzięki którym możesz wykorzystywać produkty, na które masz ochotę, lub które właśnie masz w domu;
-Listę zakupów na cały tydzień, dzięki której zakupy staną się szybkie i przyjemne;
-Jadłospis z prostych składników, które dostępne są w każdym markecie;
-Tabele makroskładników, dzięki którym nauczysz się liczyć zapotrzebowanie i dzienne spożycie;
-Inspiracje i porady, dzięki którym szybko i sprawnie przygotujesz posiłki na cały dzień.
TRENING:
-Plan treningowy z zestawami ćwiczeń, które wykonasz w domu i na siłowni;
-2 formy planu do wyboru;
-Instruktaż w formie video z dokładnym wyjaśnieniem sposobu wykonania ćwiczenia;
-Listę ćwiczeń do wykonania w ramach planu;
-Ćwiczenia ukierunkowane na konkretne efekty: wysmuklenie sylwetki, redukcję tkanki tłuszczowej, budowę masy mięśniowej;
-Plany treningowe ukierunkowane na wybrane partie ciała;
INDYWIDUALNY PROGRAM:
-Program przygotowywany w oparciu o wnikliwą ankietę dotyczącą sylwetki, dotychczasowych nawyków i stylu życia;
-Uwzględnione inne formy aktywności, nie musisz rezygnować z pływania, jazdy na rowerze;
-Integracja z licznikiem kroków;
-Opcje wyboru dodatkowych celów, np. Poprawa szybkości i wytrzymałości, kondycja, pamięć i koncentracja albo zwiększenie odporności.
MOTYWACJA:
-eBook z technikami motywacyjnymi sprawdzonymi na setkach podopiecznych, które pozwolą Ci wytrwać w nowych postanowieniach
Z planem dostosowanym do Twojej aktualnej sylwetki, stanu zdrowia, preferencji wyżywieniowych i stylu życia - na dobre zmienisz swoje nawyki, zadbasz o zdrowie, piękne ciało i kondycję!
https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/
আপডে’ট কৰা তাৰিখ
বিকাশকৰ্তাসকলে আপোনাৰ ডেটা কেনেকৈ সংগ্ৰহ আৰু শ্বেয়াৰ কৰে সেয়া বুজি পোৱাৰ জৰিয়তে সুৰক্ষা আৰম্ভ হয়। ডেটাৰ গোপনীয়তা আৰু সুৰক্ষা প্ৰণালী আপোনাৰ ব্যৱহাৰ, অঞ্চল আৰু বয়সৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। বিকাশকৰ্তাগৰাকীয়ে এই তথ্যখিনি প্ৰদান কৰিছে আৰু সময়ৰ লগে লগে এয়া আপডে’ট কৰিব পাৰে।
নতুন কি আছে
- Poprawa wydajności i zgłoszonych błędów