3 P's STRENGTH
0+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
3 P's STRENGTH əzələ qurmaq, arıqlamaq, bədəni formalaşdırmaq və tonlamaq üçün real nəticələr verən ən mükəmməl fitness proqramıdır. Bu alət məşqlər, pəhriz planları, həftəlik qeydiyyatlar, əlavə təlimatlar, 24/7 ünsiyyət və daha çox xidmətlər təqdim edir. İstər idman zalında yolunuzu bilirsinizsə, istərsə də yeni başlayanlarsınız, bu sizin üçün mükəmməl fitness proqramıdır. Bu proqram məşqçi Jordon James tərəfindən idarə olunur. O, keçmiş UCLA Atleti və hazırkı Peşəkar Təbii Olimpiyaçı Bodibilderdir. MƏQSƏDLƏR QOYUN VƏ ONLARA nail olun! SİZ XƏYLƏLƏRİNİZİN FİZİKANINA ÇATMAQA YALNIZ BİR TƏKRİF UZALIQ!
FİTNES
- Bələdçili idman zalı məşqləri.
- Hər bir məşq hərəkətinin tam bölünməsi.
- Hər məşq hərəkətinin yüksək keyfiyyətli videosu.
- xüsusi əzələ qruplarına diqqət yetirin.
- Təklif olunan super dəstlər.
Pəhriz
- Həftəlik fərdi yemək planı.
- İstədiyiniz görünüşü əldə etmək üçün kalorilərin daimi dəyişməsi.
- Asan başa düşülən təfərrüatlı yemək planı və makrolar
- Əlavə təlimat.
Ünsiyyət
- həftəlik check-inlər.
- Suallarınız və ya narahatlıqlarınız barədə 24/7 məlumat.
FİTNES
- Bələdçili idman zalı məşqləri.
- Hər bir məşq hərəkətinin tam bölünməsi.
- Hər məşq hərəkətinin yüksək keyfiyyətli videosu.
- xüsusi əzələ qruplarına diqqət yetirin.
- Təklif olunan super dəstlər.
Pəhriz
- Həftəlik fərdi yemək planı.
- İstədiyiniz görünüşü əldə etmək üçün kalorilərin daimi dəyişməsi.
- Asan başa düşülən təfərrüatlı yemək planı və makrolar
- Əlavə təlimat.
Ünsiyyət
- həftəlik check-inlər.
- Suallarınız və ya narahatlıqlarınız barədə 24/7 məlumat.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data şifrələnmir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Yeniliklər
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
