Arıqlamaq və evdə yağ yandırmaq istəyirsiniz? Bu proqramlar idman zalı olmadan bir çox təhlükəsiz yerlərdə çalışmağınıza kömək edə bilər. Məsələn, müxtəlif məşqlərlə qarın və bud yağlarını itirə bilərsiniz. Bu proqram sürətli və təhlükəsiz bir şəkildə arıqlamağa kömək edir. Sağlamlığı və fiziki vəziyyəti yaxşılaşdırır.
Tamamilə mükəmməl bir bədən forması əldə etmək üçün tam bədən, butt və ayaq və ya abs və qol məşqləri daxil olmaqla bir çox məşq planları var.
Xüsusi xüsusiyyətlər:
Su İçki İzləyicisi
Arıqlama tərəqqinizi izləyin
Hər kəs üçün uyğun 3 məşq səviyyəsi
Rəhbərlik üçün məşq videoları
Səsli təlimat mövcuddur
Məşq xatırlatması daha intizamlı olmağınıza kömək edir
Yandırılmış kalori izləyicisi
Heç bir avadanlıq və ya idman zalı lazım deyil
Bir qrafiklə arıqlama tərəqqinizi izləyə bilərsiniz
Lazım gələrsə, öz məşq proqramlarınızı yarada bilərsiniz
Formada olmaq və arıqlamaq üçün burada yalnız kiçik bir zaman öhdəliyi lazımdır!
Güncəlləmə vaxtı
11 noy 2023