TopStretching

VR PRO LLC

Bu tətbiq haqqında

Bu məşq proqramında yoqa, pilates, qənimət məşqi, əsas məşq, arxa məşq, ayaqlar, qarın əzələləri və evdə bütün bədən məşqləri üçün tam məşq seansları var.

Yeni üzvlər üçün ÖDƏNİŞSİZ SINAQ!

TOPSTRETCHING ev məşqi proqramı sizə heç bir avadanlıq və məşqçi olmadan evdə bədən tonlaması, arıqlama, əzələ qurmaq, yoqa, dartma və elastiklik və digər məşqlərə nail olmağa kömək edir. Qabaqcıl tam məşq proqramlarına başlayanlar sizə evdə bütün bədən məşqlərini yerinə yetirməyə kömək edir.

TOPSTRETCHING fitness proqramı sizə aşağıdakıları əldə etməyə kömək edir:

● Gözəl Duruş
● Bədənin Harmonik Hərəkəti
● Əzələ Yaradın və Arıqlayın
● Oynaqların Hərəkətliliyi, Sabitliyi və Elastikliyi
● Təkmilləşdirilmiş Arxa və Boyun Elastikliyi
● Qan dövranının yaxşılaşdırılması

Gimnastika, HIIT, Bədii Gimnastika, Güc və Circuits və TRX üzrə Əməkdar İdman Ustası olan şəxsi məşq proqramı olan TOPSTRETCHING fitnes proqramı ilə hər gün motivasiya, məşqlər, məsləhətlər və qidalanma planları əldə edin.

TOPSTRETCHING Gym Tətbiqi Xüsusiyyətləri:
- Tərəqqinizi izləyin
- 15 günlük müntəzəm məşqdən sonra görünən nəticə
- Əməkdar İdman Ustasından ixtisas kursları
- Mükəmməl fon, Gözəl Ambians və Rahat video formatı
- Asan səviyyədən (Lite) başlamaq və qabaqcıl səviyyəyə (Pro) çatmaq bacarığı
- Hər gün təhsil və motivasiya məzmunu ilə gündəlik məşq, qidalanma və sağlam həyat tərzinizin planlayıcısı
- Tək Tətbiqdə Dartma və funksional məşq Calisthenics, HIIT, Strength & Circuits və TRX-in unikal kombinasiyası

Niyə TopStretching Fitness Tətbiqini Seçməlisiniz:

Gəlin evdə məşq etmək və evdə məşq etmək üçün TopStretching tətbiqinin müxtəlif üstünlüklərinə nəzər salaq -

• Arıqlamaq
• Mükəmməl qarın əzələlərini əldə edin
• Gözəl əzələ relyefi
• Omba və ayaqları pompalayın
• Əzələlərin funksional qabiliyyətinin yaxşılaşdırılması
• Emosional tarazlığa nail olmaq üçün əhvalın və ümumi rifahın yaxşılaşdırılması
• İstənilən vaxt və dünyanın istənilən yerində telefonunuzdan və ya noutbukunuzdan məşq edin
• Daha çevik olun (Kral duruşunu, lütfünü və dəyərli bölünmələrini əldə etməkdə təkmilləşmə)

Bu məşq proqramı zəif sinə, qalın əllər, zəif qarın əzələləri, qalın ayaqlar kimi problem sahəsini seçməyə imkan verir. Tələblərinizə uyğun olaraq müxtəlif proqramlara malikdir.

TopStretching Gym proqramında ən populyar məşqlərə aşağıdakılar daxildir:

• İstiləşmə məşqləri
Bədəni əsas məşqə hazırlamaq üçün əzələ elastikliyini və enerji yükünü artırmaq üçün bütün əzələlər üçün istiləşmə məşqləri.

• Ön Split Təlimləri
Dinamik və statik dartma məşqləri ayaqların arxa hissəsinin, hamstringlərin, dördbucaqlıların və çanaq hərəkətliliyinin ümumi elastikliyini yaxşılaşdırmaq üçün.

• Sağlam arxa məşqləri
Bu, onurğanın hərəkətliliyinin və elastikliyinin yaxşılaşdırılması, çiyin bıçaqlarının yaxşılaşdırılması, daha güclü onurğa, bel ağrılarını azaltmaq və daha yaxşı duruşla nəticələnən onurğa əzələlərinin uzanma məşqlərini əhatə edir.

Anna Kanyuk, Adelina Lazarova, Vlad Romanov, Polina Nuss, Alexandra Blaze kimi məşqçilərlə istənilən yerdə məşq edin. Sağlamlıq, sağlamlıq və həvəsli bərabərləşdirmə yolu ilə ən yaxşı həyatı davam etdirməyə kömək etmək üçün TOPSTRETCHING-in əsas məqsədində çoxlu sayda xanım və kişiyə qoşulun.

Qadın Məşq Tətbiqi- Qadın Fitnessi orta hissədəki yağları, omba tonunu, nazik ayaqları istehlak etməyə, beli kəsməyə və skripka kimi uyğunlaşmanıza səbəb olur. Yanmağı hiss etmək üçün evdə məşq edin. Qadınlar üçün də ən yaxşı məşq proqramı ilə uyğun qalın. İdeal fit bədənə sahib olmaq üçün gündə 7 dəqiqə tərləyin!

Bu sadəcə proqram deyil. Bu, bu fitness proqramında verilən müxtəlif fitnes məşqlərindən istifadə edərək arıqlamağa və bədənlərini güclü, gözəl, möhkəm, çevik və zərif etməyə hazır olanlar üçün real fürsətdir.


Tətbiqimizin istifadə şərtlərini aşağıdakı link vasitəsilə tapa bilərsiniz: https://api.topstretching-app.digitalfalcon.ae/terms/ts