Yoga: Home workout yoga poses
Reklam ehtiva edir
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Yoga üçün yeni başlayan birisiniz? yeni başlayanlar üçün yoga məşqləri! Yoga gündəlik məşq proqramı yeni başlayanlar və inkişaf etmişlər üçün yoga pozaları üçün bir bələdçidir. Tamamilə yeni başlayanlar üçün yoqa dərsləri sizi sağlam tutmaq və özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bütün əsas asanaları, yoga pozalarını, ardıcıllığını, terminologiyasını əhatə edir.
Həyat üçün yoga
Həyat sağlamlığı üçün sirrli yoga və ya bütün fitness səviyyələri üçün incə yoga dərsi, gənc qadın və kişilər üçün Stretch, Yoga Workouts, düşüncə və fitness planı təklif edir. Bu hibrid yoga, tam bir Başlanğıc Yoga seriyası və yeni başlayanlar üçün ən vacib yoga pozalarını sınayın.
Evdə yoga məşqi
Gündəlik yoga fitness planları tətbiqetməsinin yoga təlimatına əməl edin və gündə 30 dəqiqə gündəlik məşq edin. Evdə, ofisdə və ya təcrübə etməyi sevdiyiniz hər yerdə asa bilərsiniz!
Yoga ilə başlayan insanlar, bədənimizin fərqli hissələrini məşq etdirmək üçün yoga fitness planları təklif edən bu əsas yoga pozalarını sınayırlar
Yoga Egzersizləri - Güclü Üst Gövdə Yaradın
Asan və asan oturmuş poza, boyun uzanması kimi pozalar ehtiva edən yaxşı bir yoga axını. Bu yoga məşqləri çox sadədir, ümumi bir bədən üçün rahatlıq verir və diqqətinizi cəmləşdirməyə, zehninizi rahatlamağa, güc yaratmağa və bədəndə rahatlığı artırmağa kömək edir.
Qadınlar üçün kilo itkisi üçün yoga
Kilo itkisi üçün yoga istifadə etmək istəyirsiniz? Həyat məşqləri proqramı üçün gündəlik yoqa ilə məşq səyahətinizə başlayın, yağ yandırmağa, arıqlamağa, bədən elastikliyini artırmağa və güc yaratmağa kömək edəcək bir çox yoga asanası var.
Xüsusi xüsusiyyətlər
Ton qarın, xoşbəxt kürək və əsas güc üçün yoga
Sağlamlıq üçün yoga, yaxşı duruşlarla yatın
Yağ yandırmaq üçün tənəffüs məşqləri və yoga məşqləri
Yeni başlayanlar üçün 30 dəqiqəlik yağ yandırıcı yoga və Yoga
Qadınlar üçün sağlam ürək və boy artımı üçün yoga
Sağlam həyat və bədəni tonlamaq üçün gündəlik yoga məşqi
İdman zalı - Yoga ilə məşğul olun
Gənclər YOGA-ya və idman salonuna və ya digər fitness fəaliyyətlərinə getməyə üstünlük verirlər, sosial-emosional bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək üçün qədim təcrübələrə əməl edərək yoga və bədən çəkisi məşqlərinə daha çox üstünlük verirlər.
Sadə yoqa məşqləri et stres, zehni rahatlama, ürək, göz, qarın yağı və s.
Yoga nı sevirsinizsə Android üçün ən peşəkar pulsuz yoga tətbiqini yükləyin.
Həyat üçün yoga
Həyat sağlamlığı üçün sirrli yoga və ya bütün fitness səviyyələri üçün incə yoga dərsi, gənc qadın və kişilər üçün Stretch, Yoga Workouts, düşüncə və fitness planı təklif edir. Bu hibrid yoga, tam bir Başlanğıc Yoga seriyası və yeni başlayanlar üçün ən vacib yoga pozalarını sınayın.
Evdə yoga məşqi
Gündəlik yoga fitness planları tətbiqetməsinin yoga təlimatına əməl edin və gündə 30 dəqiqə gündəlik məşq edin. Evdə, ofisdə və ya təcrübə etməyi sevdiyiniz hər yerdə asa bilərsiniz!
Yoga ilə başlayan insanlar, bədənimizin fərqli hissələrini məşq etdirmək üçün yoga fitness planları təklif edən bu əsas yoga pozalarını sınayırlar
Yoga Egzersizləri - Güclü Üst Gövdə Yaradın
Asan və asan oturmuş poza, boyun uzanması kimi pozalar ehtiva edən yaxşı bir yoga axını. Bu yoga məşqləri çox sadədir, ümumi bir bədən üçün rahatlıq verir və diqqətinizi cəmləşdirməyə, zehninizi rahatlamağa, güc yaratmağa və bədəndə rahatlığı artırmağa kömək edir.
Qadınlar üçün kilo itkisi üçün yoga
Kilo itkisi üçün yoga istifadə etmək istəyirsiniz? Həyat məşqləri proqramı üçün gündəlik yoqa ilə məşq səyahətinizə başlayın, yağ yandırmağa, arıqlamağa, bədən elastikliyini artırmağa və güc yaratmağa kömək edəcək bir çox yoga asanası var.
Xüsusi xüsusiyyətlər
Ton qarın, xoşbəxt kürək və əsas güc üçün yoga
Sağlamlıq üçün yoga, yaxşı duruşlarla yatın
Yağ yandırmaq üçün tənəffüs məşqləri və yoga məşqləri
Yeni başlayanlar üçün 30 dəqiqəlik yağ yandırıcı yoga və Yoga
Qadınlar üçün sağlam ürək və boy artımı üçün yoga
Sağlam həyat və bədəni tonlamaq üçün gündəlik yoga məşqi
İdman zalı - Yoga ilə məşğul olun
Gənclər YOGA-ya və idman salonuna və ya digər fitness fəaliyyətlərinə getməyə üstünlük verirlər, sosial-emosional bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək üçün qədim təcrübələrə əməl edərək yoga və bədən çəkisi məşqlərinə daha çox üstünlük verirlər.
Sadə yoqa məşqləri et stres, zehni rahatlama, ürək, göz, qarın yağı və s.
Yoga nı sevirsinizsə Android üçün ən peşəkar pulsuz yoga tətbiqini yükləyin.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Yeniliklər
Bug Fixes.
