Bodybuilding: Muscle Builder

Rstream Labs

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Bu yeni ilə bəzi sağlam vərdişlər inkişaf etdirərək başlayın. Bodibildinq - əzələ qurucusu proqramı sağlam məşqlərlə ən yaxşı yeni il qətnaməsinə malikdir. Bədən əzələlərini qurmaq və sağlam həyat tərzi sürmək üçün bədəninizi tonlaşdırmaq üçün məşq planlarına baxın. Yeni iliniz mübarək olsun.

Yeni əzələ gücləndirici proqramımızla bədəninizi qurun və forma alın.

Bu, fitnesinizi artırmaq və bədəninizə layiq olduğu əzələ gücünü vermək vaxtıdır. Təqvimdə məşq və məşq proqramınızı planlaşdırmaq üçün bodibildinq məşq planlayıcısından istifadə edin. Hər bir əzələ qrupunda işarəni qeyd edin və tətbiqimizlə bədəninizi tonlayın!

İdman zalınızı evdə qurun
Əgər evdə idman zalı varsa, niyə ictimai idman zalında vaxt itirirsiniz? Ev idman zalında öyrənə biləcəyiniz asan məşqlər və pulsuz məşq proqramları ilə əzələ fitnessinizi gücləndirin. Sadəcə məşq döşəyi və heç bir avadanlıq olmadan belə, əzələ qruplarınızı asanlıqla və sürətli tonlandırmaq üçün bədən qurucusu proqramlarını sınaya bilərsiniz. Tətbiq planlayıcı tərəfindən əzələ qurucu proqramlarına bölünmüş sadə başlanğıc məşqləri, qaydalar və sinə, qollar, ayaqlar, arxa və s. üçün məsləhətləri ehtiva edir.

Kişilər üçün əzələ gücləndirici proqram
Kişilər kökəlməyə və bədən quruluşunu inkişaf etdirməyə üstünlük verə bilərlər. Əzələ gücləndiricisi sərt əzələ məşq planlayıcısı və izləyicisi ilə sizi bu məqsədə doğru istiqamətləndirəcək. Bodibildinq və daha yaxşı fitnes üçün təqvim planı ilə əzələ böyüməsi üçün kişi məşq proqramları ilə gündəlik məşq edin. Kişilər üçün əzələ gücləndirici məşqçimizlə bir neçə həftə ərzində bodibilder kimi qurulmuş əzələ ilə möhkəm görünün. Ev idman zalı qurmaq və daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün kişilərin cədvəlinə əməl edin.

Əzələ gücünü artırmaq üçün məşqlər
Əksər məşq qaydaları arıqlamaq və fitness məşqləri üçün bir nümunəni izləsə də, hər bir əzələ gücləndirici məşq müəyyən bir əzələ qrupunu hədəf alır. Sinə, çiyinlər, qollar, ayaqlar, budlar və ombalara eyni dərəcədə əhəmiyyət vermək vacibdir. Biz reklamsız təcrübə təqdim edirik ki, adi təkan qaldırma və qapalı məşq rutinindən daha çox xüsusi məşq üsulları ilə əzələ inkişaf etdirmə gücünüzü tapmağa kömək edin. Əzələ gücləndirici proqramımızla kütlə toplamaq, əzələ qurmaq və bədən çəkinizi artırmaq üçün bu pulsuz şansdan istifadə edin.

Təlim və məşq izləyicisi
Məşq izləyicisi ilə əzələ hazırlığı üçün bədən qurucusu məşqlərinizi izləyin. Rejiminizdə sərt məşq planı qurmağınıza kömək edən planlaşdırıcı kimi, izləyici də proqramlarınızı oflayn rejimdə saxlamağa kömək edir. Analizatorla həm kişilər, həm də qadınlar bədənlərini daha yaxşı başa düşə və çəkilərlə əzələ qazana bilərlər. Kişi və qadın istifadəçilər üçün eyni bodibilder proqramına malik digər proqramlardan fərqli olaraq, biz sizə ən yaxşı nəticələr üçün fərqli məşqlər vasitəsilə bələdçilik edirik.

Əzələ qurucusu texnikaları böyük fiziki hazırlığı təşviq edən tədqiqatlar və kitablar əsasında diqqətlə hazırlanmışdır. Qoy bu Milad və Yeni il bədəninizin qayğısına qalmaq üçün qərarın vaxtı olsun. Evdəki idman zalı ilə məskunlaşın və planlaşdırıcı tərəfindən təyin olunan məşq planlarınızda işarəni qeyd edin. Əzələ gücləndirici məşqçi ilə duruşunuzu və elastikliyinizi yaxşılaşdırmaq üçün kürəyinizi gücləndirin, qollarınızı tonlayın, ayaqlarınızı formalaşdırın və kürəyinizi gücləndirin.

İstənilən yerdən məşqlərə daxil olun
Sevimli məşqlərinizi yoxlayın, yeni məsləhətlər kəşf edin və istənilən yerdən problemsiz məşq edin. TV ƏS dəstəyimiz sizə televizorlar və daha çox daxil olmaqla, istənilən yerdə məşqlərə daxil olmaqda kömək edir.

Tətbiqimizlə çox çalışın, özünüzü sağlam hiss edin və idman oyunçusu kimi əla formada görünün!