심플 다이어트 체크 - 나만의 다이어트 플랜
Утрымлівае аб'явы
1 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Простая праверка дыеты - гэта дадатак, якое дапаможа выбраць і скласці план дыеты, які адпавядае вашаму ладу жыцця.
Складзіце план дыеты, які адпавядае вашай канстытуцыі і стылю, і правярайце яго кожны дзень.
Падтрымліваюцца восем эфектыўных і папулярных дыет, і вы можаце дадаваць і змяняць іх у адпаведнасці з вашымі патрэбамі.
Ён дае падрабязную інфармацыю пра ІМТ, і вы можаце лёгка праглядзець рэцэпты для кожнага плана ў відэа.
-У цяперашні час падтрымліваюцца такія дыеты.
1. Біярытмічная дыета: гэта метад дыеты, які быў задуманы пры вывучэнні біялагічных гадзіннікаў, якія атрымалі Нобелеўскую прэмію па фізіялогіі, і з'яўляецца спосабам жыцця ў адпаведнасці з біялагічным рытмам арганізма.
2. Дыета з пітной вадой: Піце кожны дзень дастатковую колькасць вады для павышэння абмену рэчываў і падаўлення апетыту.
3. Дыета з перарывістым галаданнем: гэта метад дыеты, які выклікае аўтафагію, падтрымліваючы галаданне праз галаданне на працягу пэўнага часу кожны дзень.
4. Дыета з нізкім утрыманнем вугляводаў: гэта дыетычны метад, які дазваляе паменшыць рафінаваныя вугляводы і цукар і эфектыўны для карэйцаў, якія спажываюць вялікую колькасць вугляводаў.
5. Дыета FMD: заснаваная на яшчары (дыета нашча), прапанаваная доктарам Вальтэрам Лонга, аўтарытэтам па пытаннях даўгалецця, гэта метад дыеты, які дазваляе ўбачыць эфект галадання падчас ежы.
6. Куленепрабівальная кававая дыета: гэта дыетычны метад з нізкім узроўнем вугляроду, які дазваляе павялічыць сытасць і здушыць апетыт, ужываючы кулявую каву з высокім утрыманнем тлушчу.
7. Дыета нашча з яйкамі: гэта адзін з метадаў дыеты з нізкім утрыманнем танга, які ў асноўным ужывае яйкі і, як вядома, эфектыўны падчас застою страты вагі.
8. Тлушч з нізкім утрыманнем танга + перарывістае галаданне: гэта метад дыеты, які ўзмацняе эфект перыядычнага галадання і дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў для кантролю за часам прыёму ежы.
Складзіце план дыеты, які адпавядае вашай канстытуцыі і стылю, і правярайце яго кожны дзень.
Падтрымліваюцца восем эфектыўных і папулярных дыет, і вы можаце дадаваць і змяняць іх у адпаведнасці з вашымі патрэбамі.
Ён дае падрабязную інфармацыю пра ІМТ, і вы можаце лёгка праглядзець рэцэпты для кожнага плана ў відэа.
-У цяперашні час падтрымліваюцца такія дыеты.
1. Біярытмічная дыета: гэта метад дыеты, які быў задуманы пры вывучэнні біялагічных гадзіннікаў, якія атрымалі Нобелеўскую прэмію па фізіялогіі, і з'яўляецца спосабам жыцця ў адпаведнасці з біялагічным рытмам арганізма.
2. Дыета з пітной вадой: Піце кожны дзень дастатковую колькасць вады для павышэння абмену рэчываў і падаўлення апетыту.
3. Дыета з перарывістым галаданнем: гэта метад дыеты, які выклікае аўтафагію, падтрымліваючы галаданне праз галаданне на працягу пэўнага часу кожны дзень.
4. Дыета з нізкім утрыманнем вугляводаў: гэта дыетычны метад, які дазваляе паменшыць рафінаваныя вугляводы і цукар і эфектыўны для карэйцаў, якія спажываюць вялікую колькасць вугляводаў.
5. Дыета FMD: заснаваная на яшчары (дыета нашча), прапанаваная доктарам Вальтэрам Лонга, аўтарытэтам па пытаннях даўгалецця, гэта метад дыеты, які дазваляе ўбачыць эфект галадання падчас ежы.
6. Куленепрабівальная кававая дыета: гэта дыетычны метад з нізкім узроўнем вугляроду, які дазваляе павялічыць сытасць і здушыць апетыт, ужываючы кулявую каву з высокім утрыманнем тлушчу.
7. Дыета нашча з яйкамі: гэта адзін з метадаў дыеты з нізкім утрыманнем танга, які ў асноўным ужывае яйкі і, як вядома, эфектыўны падчас застою страты вагі.
8. Тлушч з нізкім утрыманнем танга + перарывістае галаданне: гэта метад дыеты, які ўзмацняе эфект перыядычнага галадання і дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў для кантролю за часам прыёму ежы.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Новае
심플 다이어트 체크 테스트 버전입니다.
