SHREDDY - адзінае прыкладанне, якое вам трэба для дасягнення вашых мэтаў трансфармацыі, якімі б яны ні былі. Далучайцеся да больш чым 250 000+ ШРЭДЗЕРАЎ, якія сёння атрымліваюць РЭАЛЬНЫЯ вынікі.
Знайдзіце кіраўніцтва па трэніроўках, створанае нашым SHREDDY PT з навукова абгрунтаванай тэхнікай, якая ідэальна падыходзіць для вас. Калі вы пачатковец або дасведчаны, калі вы трэніруецеся ў трэнажорнай зале або дома, поўнасцю кантралюйце свой дзённік з дапамогай нашага наладжвальнага календара. Выконвайце план харчавання, спецыяльна адаптаваны да вашых мэтаў і дыетычных патрэбаў, распрацаваны нашым экспертам-дыетолагам, і атрымаеце сур'ёзны пот за 30 хвілін або менш з заняткамі ў рэжыме рэальнага часу!
Каб матываваць вас, мы будзем загружаць свежы кантэнт кожны месяц! Ад рэцэптаў да трэніровак, праблем да зусім новых функцый, мы будзем захоўваць яго свежым і эксклюзіўным для прыкладання SHREDDY.
Далучайцеся да каманды SHREDDY, і вы атрымаеце доступ да:
ПАСЛУГІ РАЗРАБОТКІ ДЛЯ ЎСІХ ЗДАННЯЎ І МЭТ
SHREDDY для ўсіх, незалежна ад таго, толькі вы пачынаеце сваё фітнес -падарожжа ці хочаце дасягнуць яшчэ большага прагрэсу; у нас ёсць практыкаванні для ўсіх узроўняў і ўсіх мэтаў. Нашы праграмы трэніровак адаптаваны да вашых пераваг і мэтаў. З больш чым 14 даведнікаў на выбар, ёсць што -небудзь для вашай мэты. Калі вы зусім пачатковец у трэніроўках, не хапае часу або хочаце прадоўжыць сваё фітнес -падарожжа, для вас ёсць кіраўніцтва па SHREDDY.
Выкананне кіраўніцтва па трэніроўках у трэнажорнай зале ніколі не было прасцей з рэкамендацыямі па тэхніцы і відэа-спасылкамі на практыкаванні, таму вы заўсёды адчуваеце падтрымку, функцыю адсочвання вагі і паўтораў для кожнага набору, якая забяспечвае прагрэсіўную перагрузку для рэальнага прагрэсу і ўбудаваную функцыю часу адпачынку.
Нашы хатнія трэніроўкі ідэальна падыходзяць для тых, хто аддае перавагу трэніравацца дома або ў больш спакойнай зоне трэнажорнай залы, для трэніровак неабходна мінімальнае абсталяванне, а максімальны вынік гарантаваны!
КЛАСЫ У РЭАЛЬНЫМ ЧАСЕ, КАБ НЕ МАГЧЫЦЬ ПАПІЦЬ
Нашы заняткі ў рэжыме рэальнага часу складаюць ад 7 да 30 хвілін, каб гарантаваць, што вы зможаце прайсці заняткі, дзе заўгодна і калі вам гэта спатрэбіцца. Гэтыя трэніроўкі не патрабуюць ніякага абсталявання, што робіць іх ідэальнымі для тых выпадкаў, калі вы не можаце дабрацца да трэнажорнай залы і пад кіраўніцтвам кваліфікаваных спецыялістаў па фізічнай культуры з рэгрэсіямі і прагрэсіямі, даступнымі для ўсіх практыкаванняў.
Смачныя планы харчавання для кожнага тыпу дыеты
100 рэцэптаў, складзеных нашым дыетолагам, якія ахопліваюць усе тыпы дыеты. Мы прызначым вам план харчавання, які дапаможа вам дасягнуць пастаўленых мэт або проста захаваць здаровы лад жыцця ў залежнасці ад вашых мэтаў.
СУПЕР ПАДТРЫМЛЯЕМАЯ ЖАНЧЫНА
Мы заўсёды былі вядомыя сваёй інтэрактыўнай супольнасцю ў Instagram, і зараз вы таксама можаце знайсці яе ў дадатку! Пачніце зносіны, пазнаёмцеся з іншымі, стварыце групы падтрымкі і далучайцеся да форумаў у дадатку па ўсім: ад трэніровак да ежы да агульных дыскусій.
ВАША ФІТНЕС -ПАДАРОЖЖА Ў АДНЫМ МЕСЦЫ
У вас будзе найбольш поўны профіль, дзе вы зможаце заставацца ў курсе свайго фітнес -падарожжа. Загрузіце фатаграфіі прагрэсу, вымярэнні, запішыце дзённікі і праверце ўсю статыстыку здароўя ў адным месцы!
Камплект запускае і перазапускае перад кім -небудзь іншым
У вас будзе ранні доступ да ўсіх новых камплектаў і папаўненняў і папаўненняў, так што вы зможаце захапіць усё неабходнае для вашага фітнес -падарожжа раней за ўсіх!
Ваша падпіска будзе працаваць на ўсіх вашых прыладах і падаўжацца аўтаматычна, калі яна не будзе адменена прынамсі за 24 гадзіны да заканчэння перыяду падпіскі. Падпіскамі можна кіраваць і аўтаматычнае абнаўленне адключаць у наладах уліковага запісу ў iTunes пасля пакупкі. Пасля пакупкі вяртанне не будзе прадастаўлена за нявыкарыстаную частку тэрміну.
Стварыўшы ўліковы запіс, вы згаджаецеся з Умовамі, якія можна знайсці па спасылцы: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions