aPa - гэта адаптаванае прыкладанне для фізічнай актыўнасці, якое дапамагае вам весці больш актыўнае жыццё, незалежна ад вашых фізічных здольнасцей і матывацыі.
Адаптаваны.
Мы ведаем, наколькі цяжкім можа быць пераезд, калі вы адчуваеце боль, стомленасць або расчараванне. Вось чаму мы прапануем толькі індывідуальныя практыкаванні, якія ўлічваюць усе абмежаванні, якія вы нам паведаміце.
Просты.
Рухацца з aPa вельмі проста! Кожны дзень мы рыхтуем невялікія адаптаваныя, кароткія практыкаванні, якія можна рабіць дома без усялякага абсталявання. Вы самі вырашаеце, калі вы хочаце займацца і працягласць заняткаў.
Эфектыўны.
Фізічная актыўнасць - гэта інвестыцыя ў ваша здароўе і дапамагае вам адчуваць сябе лепш як фізічна, так і псіхічна. Нашы праграмы, распрацаваныя выкладчыкамі адаптаванай фізічнай актыўнасці (APA), дапамогуць вам прагрэсаваць у вашым уласным тэмпе, каб вы маглі адчуць карысць.
Спампуйце бэта-версію прыкладання, якое ўжо прапісваюць у больш чым 30 медыцынскіх установах Францыі, каб пачаць займацца, дзе хочаце і калі хочаце.