Morning workout exercise.
Утрымлівае аб'явы
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Размінка і расцяжка - важная частка трэніроўкі. Гатовы пачаць свой дзень з вельмі цудоўных практыкаванняў? Вось трэніроўкі, якія зарадзяць ваша цела і розум энергіяй. Хто ведае, гэтыя хатнія працэдуры могуць нават замяніць вашу ранішнюю кубак кавы.
Усяго 7-8 хвілін трэніроўкі кожную раніцу, і вы атрымаеце зарад энергіі на ўвесь дзень!
Асаблівасці прыкладання Morning Workout:
- Хуткія і эфектыўныя трэніроўкі
- Простыя практыкаванні для ўсіх
- Ідэальна падыходзіць для заняткаў дома
- Не патрабуе абсталявання
- Сачыце за скончанымі трэніроўкамі і прагрэсам
- Напаміны, каб вы ніколі не падманвалі свой распарадак дня
- Магчымасць прыпыніць трэніроўку і перайсці да наступнага або папярэдняга практыкаванні
- GIF-анімацыя, якая паказвае, як выконваць кожнае практыкаванне
Ранішнюю гімнастыку дома лягчэй рабіць, калі ўвайсці ў звычку. Акрамя таго, ранішняя трэніроўка яшчэ да сняданку спальвае больш калорый у больш хуткім тэмпе і паляпшае ваш дзень.
Дадатак Morning Workout прапануе вам пакрокавыя практыкаванні, якія дапамогуць вам заставацца ў форме.
Выдзяляйце некалькі хвілін у дзень, каб схуднець і падтрымліваць сябе ў форме з дапамогай трэніровак дома. Не патрабуецца абсталяванне, трэнер або папярэдні вопыт трэніровак.
Усяго 7-8 хвілін трэніроўкі кожную раніцу, і вы атрымаеце зарад энергіі на ўвесь дзень!
Асаблівасці прыкладання Morning Workout:
- Хуткія і эфектыўныя трэніроўкі
- Простыя практыкаванні для ўсіх
- Ідэальна падыходзіць для заняткаў дома
- Не патрабуе абсталявання
- Сачыце за скончанымі трэніроўкамі і прагрэсам
- Напаміны, каб вы ніколі не падманвалі свой распарадак дня
- Магчымасць прыпыніць трэніроўку і перайсці да наступнага або папярэдняга практыкаванні
- GIF-анімацыя, якая паказвае, як выконваць кожнае практыкаванне
Ранішнюю гімнастыку дома лягчэй рабіць, калі ўвайсці ў звычку. Акрамя таго, ранішняя трэніроўка яшчэ да сняданку спальвае больш калорый у больш хуткім тэмпе і паляпшае ваш дзень.
Дадатак Morning Workout прапануе вам пакрокавыя практыкаванні, якія дапамогуць вам заставацца ў форме.
Выдзяляйце некалькі хвілін у дзень, каб схуднець і падтрымліваць сябе ў форме з дапамогай трэніровак дома. Не патрабуецца абсталяванне, трэнер або папярэдні вопыт трэніровак.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць гэтыя тыпы даных з трэцімі бакамі
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя не шыфруюцца
Не ўдалося выдаліць даныя
Новае
New Warm Up Exercises
