I'mOK - йога и медитация

I'mOK

Пра гэту праграму

Самыя зручныя онлайн-заняткі па ёзе пад кантролем інструктара. Займайся прадуктыўна і бяспечна. Зрабі першы крок насустрач да новай версіі сябе.

А мы з задавальненнем у гэтым дапаможам, таму што ў нас:

дасведчаны інструктар
Інструктар у рэжыме рэальнага часу выбірае камфортны варыянт выканання практыкаванняў з улікам твайго фізічнага стану і ўзроўню падрыхтоўкі. Заняткі па ёзе з I'mOK даступныя для пачаткоўцаў, людзей рознага ўзросту і ўзроўню гнуткасці цела.

IT-ТЭХНАЛОГІІ
Платформа I'mOK распрацавана для правядзення заняткаў онлайн і ўлічвае ўсе асаблівасці розных напрамкаў ёгі. Высокая якасць двухбаковай відэасувязі дазваляе цалкам пагрузіцца ў практыку. Ты заўсёды знаходзішся сам-насам з інструктарам. Выбірай практыку, якая аплачваецца і займайся ў адным дадатку без пераходу на іншыя рэсурсы.

БОЛЬШ ЗА 10 КІРУНКАЎ ёгі
На нашай платформе прадстаўлены розныя кірункі ёгі: хатха-ёга, ёга Айенгара, ёга для пачаткоўцаў, Він'яс-флоу ёга, гімалайскі ёга, функцыянальная ёга, інь ёга, здаровая спіна, жаночая ёга, медытацыя, дыхальныя практыкі і ёга для цяжарных. Нашы інструктары сертыфікаваны і маюць вопыт прафесійнай і асабістай практыкі больш за 5 гадоў.

ЯК пачаў займацца?
зарэгістравацца;
выбраць і аплаціць пробнае занятак;
за 5 мін да пачатку заняткі націснуць кнопку "Пачаць".

Час пачатку заняткі паказана ў тваім часавым поясе.

відеокурс
Новы курс "Падарожжа ў медытацыю" дапаможа асвоіць медытатыўныя тэхнікі, навучыць жыць у патоку і стане усвядомленасці.
Глядзі або слухай ў любы зручны час.

БЯСПЛАТНЫЯ ВЕБИНАРЫ
Зарэгіструйся і атрымай доступ да вебинарам па ёзе, медытацыі, здаровага ладу жыцця, фізічнай і ментальнай здароўю. Вебинары праводзяць нашы сертыфікаваныя інструктары.

Новае

Обновление системных библиотек.